Cum slabesti aproape un kilogram pe zi cu dieta cu hrisca si kefir - Una dintre cele mai drastice diete pe care le poti incerca este dieta cu hrisca si kefir, o dieta hipocalorica, cu un program al meselor destul de strict

Din alimentele listate mai jos puteﾈ嬖 face o salatﾄ� anti-obezitate excelent de gustoasﾄ� ﾈ冓 sﾄハﾄフoasﾄ�, care

Dacă timpul şi banii nu-ţi lasă loc să ţii departe kilogramele în plus, poţi să apelezi la o "licoare" ce te va ajuta să te menţii suplă. Conform secretele.com, 30% dintre români sunt obezi şi 20% sunt supraponderali. Pentru...

Dr. Virgiliu Stroescu ȋmpărtăşeşte întreaga sa experientă prin ședințe de consiliere în nutriție și stil de viață.

Organismul trebuie purificat o data la sase luni, adica de doua ori pe an, intrucat acumularile de toxine pot provoca diferite boli. Racelile frecvente, infectiile, oboseala, somnolenta, lipsa de concentrare sunt semne ale existentei in organism a unui surplus de toxine, bacterii nocive si alte substante potential periculoase. Iata un remediu natural eficient si foarte popular in medicina alternativa rusa, alcatuit din 4 ingrediente ingrediente simple! Este vorba despre : chefir, faina de…

Cu toții ne-am dorit la un moment dat o baghetă de magician cu care să ne îndeplinim cele mai arzătoare dorințe. Recunosc, și eu mi-am dorit o astfel de

Aceste reguli sunt recomandate de profesorul doctor Pavel Chirilﾄ�, autorul cﾄビﾈ嬖i 窶廸u Hrﾄハi Cancerul窶�, scrisﾄ� ﾃｮn colaborare cu Mﾄヅﾄネina Popescu (specialist ﾃｮn imunologice ﾈ冓 alergologie) ﾈ冓 Cristela Georgescu (absolventﾄ� a unui program de nutriﾈ嬖e pe bazﾄ� de plante la Universitatea Cornell din SUA).

Stiai ca hrisca este un aliment care are multe beneficii asupra corpului? Pe langa faptul ca iti detoxifica organismul, hrisca...

Salata este prima și cea mai sănătoasa opțiune pentru o dietă alimentară. Mai mult, salata a devenit o specialitate a casei în rândul familiilor care gătesc și se hrănesc sănătos. Următoarea salată este, cu siguranță, una sănătoasa și foarte gustoasă. Consumând-o timp de doar 4 zile, vei da jos până la 3 kilograme. Ai nevoie … More

În acest articol vă prezentăm sfaturile fundamentale ale medicului nutriționist Mihaela Bilic pentru menopauză: 1. Fiți atente la aportul caloric. Aportul caloric pentru o femeie tânără, în plină activitate, este de 1800-2000 cal/zi. Din cauza încetinirii metabolismului, la menopauză 1600 cal/zi ar trebui să vă fie suficiente, uneori chiar mai puțin, dacă pe parcursul timpului … More

Profesorul bulgar Hristo Memerski afirmă că noi înşine ne distrugem viaţa. Memerski e autorul a zeci de cărţi de genetică şi a predat la peste 200 de universtăţi din 63 de ţări. Bătrâneţea nu e o stare naturală. E o boală pe care o provocăm alimentându-ne corect. 70 la sută dintre oameni mor pentru că …

Lămâia, ghimbirul şi seminţele de chia sunt trei alimente care stimulează pierderea în greutate.

Dieta Indiana de 7 Zile: rezultate, pareri si avantaje | Slab sau Gras