Pe pâine prăjită la micul dejun, în smootiuri, în sosuri sau în hummus, pasta ecologică de susan alb tahini oferă un plus perfect oricărei rețete.

Valentine's Day sugar free dessert recipes.

Baked Blueberry Banana Oatmeal Cups - perfect and healthy way to start your day! Delicious, moist and not too sweet! These Oatmeal Cups are very easy to make, fast to eat and good choice for every occasion!

5 healthy smoothies recipes.

Pe vegis.ro întotdeauna găsești ulei de cocos cu diferite gramaje și produse certificate Bio, astfel încât să alegi în funcție de necesități.

Află din video-ul nostru cum prepari, în doar 2 minute, deliciosul lapte de migdale!

Reţetă turtă cu julfă - un desert tradiţional cu seminţe de cânepă.

Reţetă pastă de curmale homemade - un îndulcitor natural şi sănătos pentru deliciile dulci pe care le pregăteşti în casă. Ideal pentru înlocuirea zahărului!

healthy-breakfast-chocolate-smoothie1

Toamna si-a intrat deja in drepturi si odata cu venirea ei a inceput si sezonul racelilor. Odata cu incheierea verii, aerul devine mai uscat si mai aspru, vantul este mai rece iar temperatura scade treptat. Aceste schimbari sunt naturale, dar organismul nostru le resimte ai puternic, ceea ce poate avea consecinte neplacute asupra sanatatii noastre si a starii de spirit.

Si pentru ca este vara si soarele ne incalzeste din plin in aceasta perioada, va propunem o reteta de smoothie detoxifiant, delicios si revigorant - smoothie Pina Colada

Retete traditionale americane pentru Ziua Independentei 4 iulie este Ziua Independenței Americii, iar mâncăruri tradiționale nu lipsesc de pe masa celor care sărbătoresc acest eveniment. Astăzi vă prezentăm 3 rețete simple de mâncăruri tradiționale americane (și nu, niciuna nu e despre burgeri :) )

Se prepară rapid și se obțin 4 porții de burger.

Cam o dată pe lună, îmi inventez un nou smoothie de care nu mă mai satur. Dacă până acum eram înnebunită după cel mai simplu smoothie...

Primăvara este cea mai bună perioadă a anului pentru detoxifiere. Este perioada optimă pentru a scăpa de toxinele acumulate în lunile cu temperaturi scăzute...

5 rețete ușoare cu semințe de chia >> deserturi, gustări și idei pentru micul dejun. Descoperă cât de ușor este să ai o alimentație sănătoasă!