slabit

Collection by Vacaru Georgiana-Cosmina

18 
Pins
 • 
7 
Followers
Crezi că singura soluție ca să slăbești este să te înfometezi? O dietă echilibrată este cheia către o slăbire eficientă și de durată.

Cum să mănânci sănătos fără să te înfometezi [infografic] - Totul despre slăbit

Crezi că singura soluție ca să slăbești este să te înfometezi? O dietă echilibrată este cheia către o slăbire eficientă și de durată.

Combinarea-alimentelor-si-digestia-steve-meyerowitz

Combinarea-alimentelor-si-digestia-steve-meyerowitz

Title Slide of Combinarea-alimentelor-si-digestia-steve-meyerowitz

Curcubeu pe cerul gurii... și la propriu, și la figurat? Da, este posibil și chiar recomandat! Pentru că varietatea de culori în farfurie nu doar îi încântă simțurile copilului tău, ci îi oferă și nutrienții de care are nevoie pentru a crește frumos și sănătos. Iată ce proprietăți au alimentele în funcție de culoarea lor! #nutritie #copii #sanatate #curcubeu

Cum să-ți înveți copilul să mănânce sănătos - SmartMama.ro

Toată lumea știe că obiceiurile bune se învață acasă. Fie că e vorba despre modul în care ne organizăm timpul, despre importanța pe care o acordăm diferitelor aspecte ale vieții sau pur și simplu despre cum să mâncăm sănătos, primii de la care învățăm anumite lucruri sunt părinții. În ceea ce privește alimentația sănătoasă, părinții sunt involuntar niște modele de urmat, iar alegerile lor au consecințe serioase în comportamentul alimentar al celor mici. Iar comportamentul alimentar, relația…

Tu câtă apă îți iei din dietă? Top 12 alimente bogate în apă - Totul despre slăbit

Astăzi vreau să-ți propun un articol despre alimente bogate în apă. Asta pentru că lichidele nu sunt singura modalitate de a te hidrata.

reguli de slabit

Formula magică prin care slăbești pentru totdeauna - Totul despre slăbit

Cu toții ne-am dorit la un moment dat o baghetă de magician cu care să ne îndeplinim cele mai arzătoare dorințe. Recunosc, și eu mi-am dorit o astfel de

Vrei să îi asiguri copilului tău o alimentație sănătoasă, dar nu știi ce gustare să îi dai la școală? Iată sugestiile noastre! #dieta #copii #nutritie #gustari

4 idei de ronțăieli sănătoase pentru cei mici - SmartMama.ro

Pentru că vă povesteam în articolul precedent despre vitaminele și mineralele care îmbunătățesc calitatea laptelui, azi vreau să vorbim azi despre ronțăieli. Cât de sănătos este obiceiul de a ronțăi În categoria asta intră de obicei covrigeii, biscuiții sărați, pufuleții, semințele de diferite tipuri, chipsurile. Dacă despre chipsuri toată lumea știe că sunt nesănătoase și pline de calorii, covrigeii, pufuleții și semințele sunt considerate greșit gustări sănătoase. De multe ori părinții și…

Nu mai știi ce să mănânci la micul dejun, mai ales că ar trebui să fie masa cea mai concentrată caloric? Iată care sunt cele mai indicate alimente pe care să le consumi dimineaţa! #diete #micdejun #nutritie #slabit

Mic dejun perfect în doar 3 paşi - Totul despre slăbit

Mic dejun în fiecare dimineață este regula pe care trebuie să o respecte oricine, fie că vrea să slăbească sau să ducă o viață sănătoasă.