Cum să consumi legumele pentru a maximiza aportul de nutrienți - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop
După cum știi, cu ajutorul articolului trecut am descoperit împreună efectele pozitive pe care le poate avea consumul de soia. Astăzi, aș vrea să îți prezint o fațetă mai puțin cunoscută a consumului de legume. Dincolo de cantitatea de legume pe care o mănânci, contează ce cantitate de nutrienți se absoarbe în organismul tău. Citește articolul pentru a afla cum să consumi legumele, astfel încât să profiți pe deplin de substanțele benefice pe care le conțin! Mestecă și amestecă bine legumele…
Ce spun POFTELE ALIMENTARE despre NEVOILE REALE ale organismului nostru (lipsa de minerale)
Studiile au arトフat cト� テョn spatele poftelor alimentare se aflト� de fapt o lipsト� de minerale esenネ嬖ale din corp.
窶廩arta窶� DETOXIFIERII corpului
Organele responsabile cu detoxifierea sunt totodatト� cele mai afectate de toxinele care pトフrund テョn corp, deoarece acestea intrト� テョn contact direct cu ele: ficatul, rinichii, colonul. C
36 de nume sub care se ascunde zahărul
Tu știi cât zahar se găsește în alimentația ta de zi cu zi? Iată care sunt cele 36 de nume sub care se ascunde zahărul din dieta ta:
COVID-19 versus RĂCEALĂ versus GRIPA
COVID-19 sau simplă răceală: semne, COVID-19 febra, COVID-19 tuse, wheezing, frisoane, dureri musculare (mialgii), oboseala, durere în gât
PREDIABET: glicemia între 100-125
prediabet sau diabet zaharat tip 2 - control glicemie în prediabet - riscul de diabet - prevenirea diabetului - analize diabet prediabet
Cum să ne folosim creierul la o capacitate cât mai mare, pentru a avea o minte ascuțită! Trucuri ce funcționează cu adevărat.... - Secretele.com
Cum să ne folosim creierul la o capacitate cât mai mare, pentru a avea o minte ascuțită! Trucuri ce funcționează cu adevărat.... - Secretele.com
Ghimbir, lămâie și usturoi cu apă. Rețeta care a dat peste cap lumea medicinii. Curăță arterele de toxine cu acest amestec -
Această băutură este perfectă pentru curățarea arterelor de toxine, grăsimi și alte impurități din organism. Rețeta dată este despre cum ne putem proteja de gripă, infecții, răceală și alte maladii care ar împiedica bunul circuit al sângelui. Amestecul dat contribuie la curățarea ficatului și reduce riscul de cancer. Este 100 la 100 natural! Metoda de preparare e simplă și accesibilă pentru oricare dintre noi! Ingrediente: Usturoi – 8 căței Ghimber – 1 rădăcină de 4-5 cm Lămâie – 2 tăiate în…
Pune miere si scortisoara pe paine si mananca in fiecare zi. Uite ce ti se va intampla!
Poate ca suna incredibil, dar amestecul de miere si scortisoara vindeca intr-adevar aproape orice boala. Si cea mai buna parte este ca aceste produse ...
Ceaiul din 3 ingrediente care te poate ajuta sa slăbești! - Secretele.com
Am încercat acest ceai din 3 ingrediente: 7 zile mai târziu, talia mea se subțiase cu 8 cm! - Secretele.com
Multiple surse sustin ca aceasta bautura, consumata dimineata, ne-ar putea ajuta sa pierdem in greutate intr-un ritm alert - Sanatos Online
Foarte mulți oameni au probleme cu greutatea, iar din acest motiv încearcă mereu tot felul de diete care nu dau întotdeauna rezultate. Mulți încearcă și antrenamente grele la sală, însă acestea nu dau rezultate dacă nu sunt făcute în mod … Continuă citirea →