Ce spun POFTELE ALIMENTARE despre NEVOILE REALE ale organismului nostru (lipsa de minerale)
Studiile au arトフat cト� テョn spatele poftelor alimentare se aflト� de fapt o lipsト� de minerale esenネ嬖ale din corp.
Anemia: Diet and Home Remedies - eMediHealth
Anemia can cause several symptoms and requires proper treatment. Here’s how to manage anemia with healthy diet and home remedies.
Alimentatie
GHIDUL TAU: SALATA PERFECTA. DE FIECARE DATA - PROJECT FIT
cum-fac-salata
CE SA MANANCI CA SA SLABESTI (4 PASI USOR DE INTELES) - PROJECT FIT
CE SA MANANCI CA SA SLABESTI (4 PASI USOR DE INTELES) - PROJECT FIT
Nucile romanesti - sursa nebanuita de sanatate - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop
Astazi vreau sa-ti vorbesc despre cum te pot ajuta nucile sa iti protejezi inima.
18 alimente mâncate pe stomacul gol, cu bune şi cu rele -
Un iaurt, uneori o mână de cereale, o ceașcă de cafea și un croissant sau un fresh de portocale. Asta este, probabil, la ceea ce se gândeşte marea majoritate a oamenilor când îşi imaginează un mic dejun perfect. Din păcate, puţini sunt conștienți de faptul că unele alimente nu sunt foarte bune pentru noi dacă sunt consumate pe stomacul gol. Evită să mănânci pe stomacul gol: Produsele de patiserie - Alimentele care conţin drojdie irită mucoasa stomacului şi pot provoca balonare. Dulciurile…
36 de nume sub care se ascunde zahărul
Tu știi cât zahar se găsește în alimentația ta de zi cu zi? Iată care sunt cele 36 de nume sub care se ascunde zahărul din dieta ta:
cafea vs. ceai
CSID: Cu ce înlocuiești zahărul atunci când ții dietă? - Totul despre slăbit
Este un adevăr “amar” ascuns în produsele dulci: zahărul conţinut din belşug creează dependenţă şi este responsabil pentru multe kilograme în plus. Mai mult, zahărul este peste tot, ascuns de industria alimentară în diverse cantităţi şi sub diverse forme : în pâine, mezeluri, sosuri, cereale, lactate… în condiţiile în care studiile au demonstrat că este [...]