Aici gasesti cele mai relevante citate psihologie si dezvoltare personala care iti pot da un boost de energie la inceput de zi si te pot ajuta sa reflectezi despre propria ta persoana, sa te cunosti mai bine.

Cumpara Mind Synergy, Aparat pentru stimulare cerebrala si relaxare de la eMAG! Ai libertatea sa platesti in rate, beneficiezi de promotiile zilei, deschiderea coletului la livrare, easybox, retur gratuit in 30 de zile si Instant Money Back.

Epuizarea emoțională rareori o conștientizăm. Îngrijim pe cineva bolnav, avem o relație de cuplu nesatisfăcătoare sau de lovim de o schimbare majoră, și, pur și simplu, parcă nu mai avem resurse să investim emoțional. Ce e de făcut?

Blamarea excesivă și agățarea de erorile pe care le facem ne determină să ne activăm vocea critică, să ne generalizăm comportamentele și să ne caracterizăm incorect. Iată de ce este sănătos și recomandat să știm să ne iertăm propriile greșeli.

Nu te teme să pierzi oamenii din jurul tău. Ar trebui să-ți fie teamă că te vei pierde pe tine însăți încercând să mulțumești pe toată lumea.

15 Lucruri pe care sa i le spui sufletului tau cand vezi ca nu mai poate

Capacitatea ta mentală nu este fixă. Inteligența nu este fixă. Memoria nu este fixă. De fapt, nimic privind capacitatea ta mentală nu este fix. Poate că ai creierul tânăr. Sau poate că vrei să îl menții altfel.

Patru trucuri budiste pentru a scăpa de griji

Nu mai este un secret faptul că mintea umană este atât de puternică încât ne permite să ne influenţăm inclusiv starea fizică.Atunci când ne-am simţit anxioşi: inima bătea mai puternic şi mai rapid decât de obicei, mâinile aveau un tremur uşor şi începeam

SINELE meu ce este? Nici ştiinţa, nici psihologia, nici religia sau orice drum spiritual nu-ţi va răspunde! Nimeni şi nimic nu-ţi rezolva o problemă ci doar o înlocuieşte cu alta.

Acest organ atât de complex, creierul uman, este atât de sofisticat și plin de secrete încât oamenii de știință sunt nu de puține ori copleșiți