Gymshark Flawless Knit Tights - Burnt Orange
Settle for nothing less than Flawless. • High waisted fit • Eyelet and rib patterns • Under-bum contouring • Ribbed waistband • Ventilation detailing • 95% Nylon, 5% Elastane • Model is 5'7" and wears a size S.• The Flawless Knit Tights are made with a lightweight fabric that may run sheer if over-stretched. A detailed design for Flawless performance. Scrupulously assembled, the Flawless Knit Tights are a workout premium made to deliver results, with shape-enhancing contours and patterns…
Cum să consumi legumele pentru a maximiza aportul de nutrienți - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop
După cum știi, cu ajutorul articolului trecut am descoperit împreună efectele pozitive pe care le poate avea consumul de soia. Astăzi, aș vrea să îți prezint o fațetă mai puțin cunoscută a consumului de legume. Dincolo de cantitatea de legume pe care o mănânci, contează ce cantitate de nutrienți se absoarbe în organismul tău. Citește articolul pentru a afla cum să consumi legumele, astfel încât să profiți pe deplin de substanțele benefice pe care le conțin! Mestecă și amestecă bine legumele…
5 idei pentru o masa sănătoasă
Ce spun POFTELE ALIMENTARE despre NEVOILE REALE ale organismului nostru (lipsa de minerale)
Studiile au arトフat cト� テョn spatele poftelor alimentare se aflト� de fapt o lipsト� de minerale esenネ嬖ale din corp.
De ce este important să bem apă - Totul despre slăbit
Organismul uman are nevoie de apă ca să funcţioneze normal. Setea, buzele uscate, mai ales când te trezeşti sau senzaţia de gură uscată sunt câteva semnale că suntem deshidrataţi.
36 de nume sub care se ascunde zahărul
Poate crezi că tu nu consumi atât de mult zahăr pentru că nu este scris pe etichetele tuturor produselor. Dar există o mulțime de alte denumiri sub care se ascunde acesta. Iată cele mai comune dintre ele! #dieta #nutritie #zahar
Cum consumi corect fructe la dietă - Totul despre slăbit
Pentru că este vară și găsești fructe peste tot, astăzi vreau să-ți arăt cum să le mănânci corect dacă ești la dietă și nu numai.
Cum sa-ti scazi colesterolul cu 23% fara medicamente - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop
Daca la inceputul saptamanii iti povesteam despre grepfrut si daca acesta chiar te ajuta sa slabesti, astazi vreau sa-ti vorbesc despre o gustare cu beneficii nebanuite. Citeste articolul si afla ce gustare iti scade colesterolul. Fructele uscate scad colesterolul Cand vine vorba de fructe uscate, nivelul de antioxidanti sare de pe masa pana in tavan. Deci nu-ti face griji pentru iarna, ci provizii… Mere, caise, cirese, prune, stafide, chiar si mango sau fructe goji, dupa gust… Care or fi…
Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Fructele și conținutul de carbohidrați
Alege cu grija ceea ce mananci daca esti preocupata de #silueta si sanatatea ta. #fructe #lowcarb #LCHF #nutritie #sanatate #slabire
Riscurile la care te expui dacă mănânci repede - Totul despre slăbit
Dacă și tu obișnuiești să mănânci repede, „să basculezi mâncarea”, cum se spune, te sfătuiesc să citești articolul cu mare atenție.
Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Proteine (carne, lactate, ouă) | Beauty from Nature
In stilul de viata #LCHF, proteina se gaseste la mijloc intre grasimi si carbohidrati. Un consum moderat de #proteine asigura o functionare optima a organismului, asigura mentinerea si cresterea masei musculare #lowcarb #sanatate #nutritie #slabire #silueta