DIETA ANTIINFLAMATOARE: Principii și Retete - Servus Expert
Dieta antiinflamatoare: cum combatem inflamația prin alimentatie antiinflamatoare - Dieta antiinflamatoare: ce alimente antiinflamatoare
Cum obţii maximum de gust dintr-o porţie mică? - Totul despre slăbit
Te-ai putea califica şi tu la un concurs de mâncat? Atunci cu atât mai mult trebuie să înveți cum să obții maximum de gust dintr-o porție mică.
Prânz sănătos la serviciu - Totul despre slăbit
Când se pune problema unei cure de slăbire, orice om care munceşte departe de casă îşi pune întrebarea: “Şi eu ce pot să mănânc la serviciu ca să respect dieta?“. Am întâlnit multe persoane care chiar au renunţat la o dietă pentru că le era greu să conceapă şi să mănânce prânzul la locul de [...]
Somnul. La ce oră e bine să ne culcăm pentru a ne menține greutatea?
Somnul și greutatea corpului sunt legate între ele. Somnul prea scurt înseamnă alimentație în exces, creștere în greutate și obezitate.
Inaltime si greutate copii
Cum evolueaza greutatea si inaltimea copiilor de la nastere pana in adolescenta?
Tot mai multe studii au arătat că inflamația cronică imperceptibilă din organism reprezintă rădăcina bolile cardiovasculare, cancerul, bolile autoimune (artrita reumatoidă, tiroidita Hashimoto, lupus) și bolile neurodegenerative (Alzheimer, Parkinson).