Gym Workouts Women Videos: Abs Workouts Routines Fitness Training Videos
Welcome to our 21 Day Transformation! In this program, you will be burning fat and toning up from head to toe. From cardio to yoga to abs and booty, Julia Bognar will show you how it's done. Check each episode description for more information on the program, as some workouts should be repeated throughout the 21 days.
5 idei pentru o masa sănătoasă
Ce spun POFTELE ALIMENTARE despre NEVOILE REALE ale organismului nostru (lipsa de minerale)
Studiile au arトフat cト� テョn spatele poftelor alimentare se aflト� de fapt o lipsト� de minerale esenネ嬖ale din corp.
7 alimente care să nu lipsească din dieta unei femei - Totul despre slăbit
Pentru că este luna martie, m-am gândit să îți prezint o listă cu 7 alimente care ar trebui consumate zilnic de femei. Iar în articolul următor voi reveni cu lista alimentelor care ar trebui evitate de doamne. Da, unele alimente sunt mai bune decât altele când vine vorba de femei!
Ghid pentru trecerea la un stil de viata sanatos
Ghid pentru trecerea la un stil de viata sanatos. Poti sa treci la un stil de viata sanatos,daca faci cateva schimbari esentiale referitoare la alimentatie.
Ceai verde de la alfa la o ... mega-beneficii - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop
Gradele din ultima vreme ne-au cam dat de furca ... Si fie ca te numeri printre fericitii care nu au racit, fie printre cei mai putin norocosi, o ceasca
CE SA MANANCI CA SA SLABESTI (4 PASI USOR DE INTELES) - PROJECT FIT
CE SA MANANCI CA SA SLABESTI (4 PASI USOR DE INTELES) - PROJECT FIT
3 sandvișuri de pus la pachet copilului - Totul despre slăbit
Începutul școlii este de multe ori o mare bătaie de cap pentru mămici, care nu mai știu ce să le pună în pachet copiilor la școală.
Top 10 surse ascunse de zahăr - Totul despre slăbit
Multe dintre alimentele pe care le consumăm sunt surse ascunse de zahăr. Știi deja povestea cu zahărul: zero minerale, zero beneficii, zeci de kilograme în plus, dependenţă, îmbătrânire prematură şi boli.
Acest tabel merită să fie printat și pus pe perete! Află timpul de digestie al produselor!
Deja aveți cumpărat un abonament la sală, ați cumpărat și o pereche de gantere, nu mai mâncați după ora 18:00, dar totuși kilogramele în plus nu vor să vă părăsească… Poate alimentația este de vină…
Cat rezista legumele
50 de secrete ale legumelor verzi - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop
Daca intr-unul din mailurile trecute iti vorbeam despre cum poti elimina 90% din bolile de inima, doar printr-o alegere a stilului de viata, azi vreau sa iti fac trimitere la cele 50 de secrete ale legumelor verzi:) 50 sunt prea multe? Sau prea putine? Iti propun sa citesti articolul de mai jos si sa afli cum poti trai sanatos, fara boli, toata viata… 50 de secrete ale legumelor verzi Vreau sa iti vorbesc de cel putin 50 de nuante de verde din legumele care au forta sa previna cam toate…
50 de secrete ale legumelor verzi - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop
Daca intr-unul din mailurile trecute iti vorbeam despre cum poti elimina 90% din bolile de inima, doar printr-o alegere a stilului de viata, azi vreau sa iti fac trimitere la cele 50 de secrete ale legumelor verzi:) 50 sunt prea multe? Sau prea putine? Iti propun sa citesti articolul de mai jos si sa afli cum poti trai sanatos, fara boli, toata viata… 50 de secrete ale legumelor verzi Vreau sa iti vorbesc de cel putin 50 de nuante de verde din legumele care au forta sa previna cam toate…