When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Alimentație sănătoasă

Collection by Pirojoc Ștefana

55 
Pins
Can you Lose 24 Pounds In Just 14 Days with the Hard Boiled Egg Diet 1 Week Meal Plan? - The boiled egg diet is very rich in nutrients, protein, and vitamins, but is it a good diet for lasting weight loss? Healthy Breakfast Recipes, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Breakfast Ideas, Healthy Breakfasts, Diet Breakfast, Cooking Hard Boiled Eggs, Soft Boiled Eggs, Healthy Food Delivery

A Visual Guide To Boiling Eggs With The Yolks Of Your Dreams

From runny to hard yolks, here's your cheat sheet.

  Healthy Weight, Healthy Tips, Fitness Diet, Health Fitness, Health Eating, Health And Nutrition, Health Remedies, Good To Know, Healthy Lifestyle

7 alimente care să nu lipsească din dieta unei femei - Totul despre slăbit

Pentru că este luna martie, m-am gândit să îți prezint o listă cu 7 alimente care ar trebui consumate zilnic de femei. Iar în articolul următor voi reveni cu lista alimentelor care ar trebui evitate de doamne. Da, unele alimente sunt mai bune decât altele când vine vorba de femei!

  Health And Nutrition, Health Tips, Health Fitness, Rina Diet, Healthy Groceries, Body Hacks, Eat Smart, Healthier You, Healthy Habits

Nucile romanesti - sursa nebanuita de sanatate - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Astazi vreau sa-ti vorbesc despre cum te pot ajuta nucile sa iti protejezi inima.

Pin by Naomi Stuparu on Sănătate și fitness Herbal Remedies, Natural Remedies, Health And Nutrition, Health Fitness, Home Remedies For Acne, Healthy Diet Recipes, Eat Smart, Health Eating, Healthy Lifestyle

18 alimente mâncate pe stomacul gol, cu bune şi cu rele -

Un iaurt, uneori o mână de cereale, o ceașcă de cafea și un croissant sau un fresh de portocale. Asta este, probabil, la ceea ce se gândeşte marea majoritate a oamenilor când îşi imaginează un mic dejun perfect. Din păcate, puţini sunt conștienți de faptul că unele alimente nu sunt foarte bune pentru noi dacă sunt consumate pe stomacul gol. Evită să mănânci pe stomacul gol: Produsele de patiserie - Alimentele care conţin drojdie irită mucoasa stomacului şi pot provoca balonare. Dulciurile…

  Healthy Diet Tips, Good Health Tips, Healthy Lifestyle Tips, Health And Fitness Tips, Health And Beauty Tips, Health Advice, Health And Nutrition, Fitness Diet, Helathy Food

Afla care sunt cele mai bune surse de calciu - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

La inceputul saptamanii iti aratam cum pot ajunge emotiile sa te saboteze cu adevarat. Astazi vreau sa-ti vorbesc despre cantitatea optima de calciu si de unde sa o iei. Citeste articolul si descopera care sunt cele mai bune si mai sanatoase surse de calciu. Sunt eficiente suplimentele cu calciu? De cand suntem mici, toti cei din jurul nostru ne povestesc cat este de important calciul pentru cresterea oaselor. Perfect adevarat. Mai grav este ca multi copii sunt indopati cu suplimente cu…

  Banana Nutrition, Rice Nutrition, Health And Nutrition, Health Tips, Best Healthy Diet, Healthy Diet Recipes, Dog Food Recipes, Helathy Food, Loosing Weight

Surse de proteine altele decat carnea

Surse de proteine altele decat carnea si cateva retete pentru a le integra in meniu

  Health Diet, Health And Nutrition, Fitness Diet, Health Fitness, Health Chart, Weight Loss Juice, Health And Fitness Articles, Eat Smart, Health Snacks

Ce orez te ajuta sa iti schimbi obiceiurile alimentare nesanatoase - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Orezul poate fi un aliat de nadejde intr-o alimentatie sanatoasa, avand multiple beneficii. Printre acestea se afla si scaderea colesterolului, despre care iti vorbeam saptamana trecuta. Dar nu orice fel de orez are astfel de calitati. Asa ca citeste articolul si descopera ce tip de orez te ajuta sa iti schimbi obiceiurile alimentare nesanatoase. Cel mai bun orez Multi oameni cred ca nu exista un altfel de orez decat alb… Poate brun, dar e ca painea neagra, „pentru amarati”… Cu toate…

Cum evităm ca prediabetul să devină DIABET de tip 2 ? Health And Nutrition, Health Fitness, Metabolism Boosting Foods, Prevent Diabetes, Diabetes Treatment, Eat Smart, Fun To Be One, Good To Know, Ketogenic Diet

PREDIABET: glicemia între 100-125

prediabet sau diabet zaharat tip 2 - control glicemie în prediabet - riscul de diabet - prevenirea diabetului - analize diabet prediabet

  Health And Nutrition, Health Fitness, Eat Smart, Aesthetic Food, For Your Health, Natural Medicine, Vitamins And Minerals, Baby Food Recipes, Good To Know

Lipsa de FIER - Sfaturi de la Doctor

Anemia feriprivă - Anemie feripriva simptome - Anemia prin lipsa de fier: cum ne dăm seama? - Anemia in sarcina - Anemie la copii - Hemoglob

  Healthy Food Choices, Healthy Foods To Eat, Healthy Tips, Healthy Eating, Healthy Recipes, Health Options, 1200 Calories, Diet And Nutrition, Baby Food Recipes

Testeaza-ti dieta cu varza rosie - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

La inceputul saptamanii ti-am vorbit despre care sunt fructele care reduc febra musculara atunci cand tii o dieta care implica si miscare. Astazi vreau sa iti propun un experiment insolit, pe care il poti face cu usurinta acasa. Este simplu si distractiv, mai ales pentru copii. Citeste articolul si afla cum poti testa cat de sanatos mananci. Testeaza-ti dieta cu varza rosie Cu cativa ani in urma, ma agresau teribil reclamele omniprezente cu pH-ul normal al pielii… Ce inseamna, mai exact, pH?…

  No Heat Lunch, Toddler Friendly Meals, Baby Food Recipes, Healthy Recipes, Diet And Nutrition, Pumpkin Recipes, Food To Make, Cravings, Deserts

Dulce special de Halloween: Brioșă cu dovleac - SmartMama.ro

O alimentație sănătoasă și variată presupune să consumăm cât mai multe alimente de sezon din zona în care trăim. Iar în România, fructele și legumele sunt unele dintre cele mai frumoase daruri ale toamnei. Mere, pere, struguri, varză, conopidă, gogoșari, toate sunt delicioase și pline de vitamine, fibre și minerale. Vedeta sezonului este însă, din punctul meu de vedere, dovleacul! Dovleacul: leguma dulce! Da, banalul dovleac, cu care suntem obișnuiti din păcate doar în plăcintă. Dovleacul…