#prajitura cu visine #pandispan cu visine #gustdivin

Citește Biscuiti cu fulgi de ovaz și alte articole de dezvoltare personală și despre viața de părinte pe Cristina Oțel.

De aproape doi ani, de cand am renuntat cu totul la zahar si la proteina animala, nu pot spune ca imi dau tarcoale prea multe pofte culinare (e incredibil cum corpul, daca ii dai vreme, "uita" de gusturi artificiale!). Si daca se intampla sa fac cate o exceptie, nu intotdeauna am si satisfactia gustului. Asa…

6 #rețete de smoothie care elimină #toxinele O alimentație precară și un stil de viață #sedentar duc la acumularea de toxine în #organism, afectând grav sănătatea pe termen lung. Aceste substanțe tind să se depoziteze în organele principale și să provoace deterioarea celulelor, lucru care se agravează în timp.

Aceste seminﾈ嫺 sunt foarte bogate ﾃｮn proteine, fibre, Omega-3 ﾈ冓 minerale: calciu, magneziu, fosfor, potasiu, mangan, cupru, seleniu ﾈ冓 fier, care combat hipertensiunea arterialﾄ�, menﾈ嬖n rezistenﾈ嫗 oaselor ﾈ冓 sﾄハﾄフatea inimii, ajutﾄ� la controlul greutﾄκ嬖i, la metabolizarea energiei ﾈ冓 sinteza ADN-ului, ﾃｮmbunﾄフﾄκ嫺sc oxigenarea corpului, susﾈ嬖n funcﾈ嬖a muﾈ冂hilor ﾈ冓 a nervilor.

Acest tort de mere cu iaurt se preparﾄ� extrem de uﾈ冩r. Are o consistenﾈ崙� moale, pufoasﾄ�, uﾈ冩r umedﾄ�. Este extrem de savuros datoritﾄ� combinaﾈ嬖ei dintre iaurt ﾈ冓 mﾄビ.

Pentru că am descoperit recent cât de bună este quinoa, nu trece o zi fără să o includ în meniu, fie în reţete sărate (este excelentă adăugată în salate 😉 ), fie la micul dejun sau la desert. E minunată, are gust subtil de nuci, rămâne puţin crocantă chiar şi după fierbere şi se pretează...Read More

Un blog cu retete culinare, retete simple si la indemana oricui, retete rapide, retete usoare, torturi si prajituri

Tarta cu mere este un desert simplu și rapid, cu textură gingașă și notă acrișoară de mere. Tarta poate fi pre

Retete culinare usoare si amintiri din calatorii, retete Gordon Ramsay, retete internationale, retete prajituri, torturi, supe creme, naut, mancaruri.

Statisticile spun ca : "numărul persoanelor care suferă de diabet s-a dublat în ultimele trei decenii, un studiu estimând că în ...

Prăjitura cu morcovi și fulgi de ovăz (fără zahăr) sau mai bine spun ,,prăjitura carrot cake” este foarte gustoasă, foarte simplu și rapid de pregătit.

Este una dintre cele mai bune prajituri pe care le-am mancat. Avand in vedere ca folositi aluat de foietaj,tim

Doua lucruri imi vin in minte atunci cand ma gandesc la copilarie si la perioada in care am stat la bunicii mei…

La inceput de saptamana va aduc cea mai simpla reteta de biscuiti de banane si fulgi de ovaz . Se pot face doar din aceste doua ingrediente ,fara zahar.