Diete

Collection by Elena So

22 
Pins
Dincolo de cantitatea de legume pe care o consumi, contează ce cantitate de nutrienți se absoarbe în organismul tău. Și pentru asta, e important și cum le mănânci. Iată cât timp să gătești legumele pentru a maximiza aportul de nutrienți! #nutritie #diete #sanatate

Cum să consumi legumele pentru a maximiza aportul de nutrienți - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

După cum știi, cu ajutorul articolului trecut am descoperit împreună efectele pozitive pe care le poate avea consumul de soia. Astăzi, aș vrea să îți prezint o fațetă mai puțin cunoscută a consumului de legume. Dincolo de cantitatea de legume pe care o mănânci, contează ce cantitate de nutrienți se absoarbe în organismul tău. Citește articolul pentru a afla cum să consumi legumele, astfel încât să profiți pe deplin de substanțele benefice pe care le conțin! Mestecă și amestecă bine legumele…

Dieta Rina

Dieta Rina

Rinna

Rinna

Alimente bune si rele - ce cumparam din magazine - prof. Gheorghe Mencinicopschi

Profesorul Gheorghe Mencinicopschi a clasificat alimentele bune ネ冓 nocive, pe care trebuie sト� le alegem ネ冓 respectiv sト� le evitトノ atunci cテ「nd mergem la cumpトビトフuri.

#lactoovovegetariandiets

healthyweightlossdietplaans.club -&nbsphealthyweightlossdietplaans Resources and Information.

#lactoovovegetariandiets

#lactoovovegetariandiets

healthyweightlossdietplaans.club -&nbsphealthyweightlossdietplaans Resources and Information.

#lactoovovegetariandiets