Ficatei de pui cu ceapa - RETETE DUKAN
Somon cu lamaie si verdeata - RETETE DUKAN
Dukan Crispy stripes | DUKAN DIET RECIPES
dukan recipes, diet, desserts,main courses,appetizers and other dukan diet recipes
Reteta de Ciorba de pui a la grec - Depozitul de retete
Ciorba de pui a la grec extra-gustoasa cu iaurt degresat si fara cartofi pentru a fi potrivita in dieta Dukan. Poti separa legumele in faza de atac sau PP.
Mititei de curcan - RETETE DUKAN
Mititei de curcan
Reteta de Sos de usturoi Dukan - Depozitul de retete
Cu acest sos de usturoi transformi un preparat intr-o delicatesa. Cu snitele sau orice alt preparat ai alege, vei avea o masa delicioasa atat de simplu.
Reteta de Ciulama Dukan - Depozitul de retete
Ciulama Dukan fara tolerate, potrivita pentru etapa de atac.
Supa de pui dreasa pentru atac si PP - RETETE DUKAN
Supa de pui dreasa pentru atac si PP
Jumari de oua cu branza Dukan
Retete pentru toate etapele dietei dukan
Mititei Dukan
Ingrediente: 500 g carne tocata de vita 2 catei de usturoi tocati marunt piper, sare, cimbru, boia iute dupa gust ½ lingurita de bicarbonat stins cu otet Mod de preparare: Se amesteca ingredientele si se lasa pasta de carne obtinuta la rece pentru mimim 3 ore. Se formeaza micii din pasta si se gatesc pe gratar sau intr-o tigaie antiaderenta.
Paine dukan cu tarate de ovaz | Retete culinare Laura Adamache
Reteta dukan de paine cu tarate de ovaz si tarate de grau. Reteta dietetica de paine. Paine de regim cu tarate, crema de iaurt degresat si oua.