When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Brainfood

Collection by SfatFarma Farmacist online

377 
Pins
 • 
9 
Followers
SfatFarma Farmacist online
raw coconut milk for when you only have water and coconut flakes (recipe in romanian) Raw Coconut, Raw Milk, Coconut Recipes, Beverages, Drinks, Coconut Flakes, Glass Of Milk, Shake, Organic

În sfârșit, lapte de cocos ieftin și bun (de casă)!

În sfârșit lapte de cocos ieftin și bun (de casă)! Vă prezint cel mai decent lapte de cocos pe care îl putem obține la noi în țară. Este ușor de făcut este absolut delicios nu vine în cutii de metal nici în cutii de carton însoțit de nenumărate E-uri și nu costă mult deloc. Avem nevoie doar de fulgi organici de cocos blender (de preferat cu vasul din sticlă) apă foarte fierbinte tifon strecurătoare și un castron. Am făcut cu ceva timp în urmă lapte de cocos din nucă de cocos folosind…

Combinații de fructe incompatibile care vă pot chiar îmbolnăvi     Știu că este greu de crezut dar mâncând combinații de fructe incompatibile vă pot face să vă îmbolnăviţi. Deci dacă acesta este cazul cum puteți consuma fructele fără să vă îmbolnăviți? Pentru că atunci când mâncați anumite fructe în combinație cu alte alimente corpul dumneavoastră produce toxine și reacții chimice dăunătoare organismului. Aceste toxine pot duce la boli serioase.  Astfel prima regulă este de a acorda atenție… Avocado, Neutral, Lawyer

Combinații de fructe incompatibile, care vă pot chiar îmbolnăvi

Combinații de fructe incompatibile care vă pot chiar îmbolnăvi Știu că este greu de crezut dar mâncând combinații de fructe incompatibile vă pot face să vă îmbolnăviţi. Deci dacă acesta este cazul cum puteți consuma fructele fără să vă îmbolnăviți? Pentru că atunci când mâncați anumite fructe în combinație cu alte alimente corpul dumneavoastră produce toxine și reacții chimice dăunătoare organismului. Aceste toxine pot duce la boli serioase. Astfel prima regulă este de a acorda atenție…

Supă cremă de avocado și cocos   Am făcut supa asta azi pentru că aveam nevoie de ceva rapid sățios și cald. Pentru că a ieșit nesperat de bună v-o povestesc cu drag și vouă.  Mai ales pe perioadă iernii am mereu în casa cocos și avocado ceea ce recomand tuturor pentru că se pot încropi cu ușurință rețete delicioase și hrănitoare ad hoc.  Ingrediente: - 1 avocado copt foarte bine (să între degetul în el ca într-o caisă coaptă); - 1 lingură de lapte de cocos 1 lingură de unt de cocos sau… Raw Food Recipes, Soup Recipes, Cooking Recipes, Raw Vegan, Vegan Vegetarian, Veg Soup, Raw Food Diet, Winter Soups, Food Combining

Supă cremă de avocado și cocos

Supă cremă de avocado și cocos Am făcut supa asta azi pentru că aveam nevoie de ceva rapid sățios și cald. Pentru că a ieșit nesperat de bună v-o povestesc cu drag și vouă. Mai ales pe perioadă iernii am mereu în casa cocos și avocado ceea ce recomand tuturor pentru că se pot încropi cu ușurință rețete delicioase și hrănitoare ad hoc. Ingrediente: - 1 avocado copt foarte bine (să între degetul în el ca într-o caisă coaptă); - 1 lingură de lapte de cocos 1 lingură de unt de cocos sau…

Cum păstrăm fructele de pădure peste iarnă?   Delicioase și acrișoare doldora de antioxidanți și totuși nu apreciate pe cât ar trebui. Da e vorba de întunecatele fructe de pădure precum afine zmeură și mure.  Vara trecută m-am decis să profit cât pot de mult de tot ce pot găsi delicios și nutritiv în perioada când natura e la apogeul generozității anul ăsta m-am pus serios pe conservat prin congelare. Decât să mănânc toată iarna numai mere și fructe exotice prefer să am la congelator fructe… Samurai Tattoo, Blackberry, Cancer, Fruit, Blackberries, Rich Brunette

Cum păstrăm fructele de pădure peste iarnă?

Cum păstrăm fructele de pădure peste iarnă? Delicioase și acrișoare doldora de antioxidanți și totuși nu apreciate pe cât ar trebui. Da e vorba de întunecatele fructe de pădure precum afine zmeură și mure. Vara trecută m-am decis să profit cât pot de mult de tot ce pot găsi delicios și nutritiv în perioada când natura e la apogeul generozității anul ăsta m-am pus serios pe conservat prin congelare. Decât să mănânc toată iarna numai mere și fructe exotice prefer să am la congelator fructe…

Cânepa - un superaliment de zi cu zi   Cânepa a devenit în ultimele luni superalimentul meu favorit. Ador aroma și gustul semințelor decorticate (seamănă la gust și miros cu semințele crude de floarea soarelui) versatilitatea și calitățile nutritive minunate și mă încântă faptul că este atât de la îndemână și acceptabilă ca preț mai ales dacă este achiziționată direct de la producător. La noi există o fabrică la Salonta în județul Bihor de unde se pot cumpăra produse din cânepă online… How To Dry Basil, Grains, Rice, Herbs, Food, Essen, Herb, Meals, Seeds

Cânepa - un superaliment de zi cu zi

Cânepa - un superaliment de zi cu zi Cânepa a devenit în ultimele luni superalimentul meu favorit. Ador aroma și gustul semințelor decorticate (seamănă la gust și miros cu semințele crude de floarea soarelui) versatilitatea și calitățile nutritive minunate și mă încântă faptul că este atât de la îndemână și acceptabilă ca preț mai ales dacă este achiziționată direct de la producător. La noi există o fabrică la Salonta în județul Bihor de unde se pot cumpăra produse din cânepă online…

Alimente recomandate pentru o sănătate optimă   Vreau să fac articolul de față atât de complet și de comprehensibil încât să vă doriți să-l printati și să-l țineți mereu la îndemână în bucătărie.  N-o să vă las să vă luptați de unii singuri cu alimentele de top ci voi reveni treptat cu rețete simple pentru fiecare categorie.  1. Este recomandat să consumăm în fiecare zi o porție de leguminoase  dacă nu măcar de 3-4 ori pe săptămână. Știu că mulți raw foodisti susțin că leguminoasele de vreme… Quinoa, Zucchini, Sushi, Grains, Vegetables, Food, Salads, Essen, Vegetable Recipes

Alimente recomandate pentru o sănătate optimă

Alimente recomandate pentru o sănătate optimă Vreau să fac articolul de față atât de complet și de comprehensibil încât să vă doriți să-l printati și să-l țineți mereu la îndemână în bucătărie. N-o să vă las să vă luptați de unii singuri cu alimentele de top ci voi reveni treptat cu rețete simple pentru fiecare categorie. 1. Este recomandat să consumăm în fiecare zi o porție de leguminoase dacă nu măcar de 3-4 ori pe săptămână. Știu că mulți raw foodisti susțin că leguminoasele de vreme…

Dressing auriu de salată   Este prietenul de nădejde al salatei de crucifere însă îl pun separat pentru a fi adăugat și altor iscusințe culinare. Gustul absolut delicios al acestui dressing este dat de muștarul din boabe integrale în amestec cu puțină drojdie inactivă tamari si vedeți imediat mai ce.  Ingrediente: - 50 ml ulei de cânepă/in sau măsline; - 50 ml zeamă de lămâie; - 50 ml apă; - 1 lingură drojdie inactivă; - 1 lingură Tamari sau alt sos de soia; - 1 lingură de in măcinat (eu am… Dressing, Tableware, Salads, Dinnerware, Tablewares, Dishes, Place Settings

Dressing auriu de salată

Dressing auriu de salată Este prietenul de nădejde al salatei de crucifere însă îl pun separat pentru a fi adăugat și altor iscusințe culinare. Gustul absolut delicios al acestui dressing este dat de muștarul din boabe integrale în amestec cu puțină drojdie inactivă tamari si vedeți imediat mai ce. Ingrediente: - 50 ml ulei de cânepă/in sau măsline; - 50 ml zeamă de lămâie; - 50 ml apă; - 1 lingură drojdie inactivă; - 1 lingură Tamari sau alt sos de soia; - 1 lingură de in măcinat (eu am…

Homemade Fruit Leather Recipe: The healthy fruit roll-ups! Fruit Snacks, Fruit Recipes, Healthy Snacks, Snack Recipes, Cooking Recipes, Kid Snacks, Detox Recipes, Vegetarian Recipes, Homemade Fruit Leather

Jeleuri raw - înlocuitoarele dulciurilor din comerț

Jeleuri raw - înlocuitoarele dulciurilor din comerț Deși fetița mea este încă mică și nu cere dulciuri și ronțăieli lucrez deja la un arsenal de dulciuri sănătoase homemade și pe cât posibil crude pe care să i le dau la un moment dat la pachet. Strategia mea presupune chiar și ambalaje care să semene cu cele din comerț pentru că ea să nu se simtă exclusă doar pentru că nu mănâncă Barnie sau Kinder. Una din ideile cu care garantez că oricine va merge la sigur este această rețetă care…

Salata Delight (verde cu căpșuni)   Până ieri nu mâncasem niciodată salată (de legume) cu căpșuni. Am văzut însă o rețetă într-o carte și m-am gândit să o încerc spunându-mi că la urma urmei nu e chiar mare diferența între gustul și aspectul roșiilor și cel al căpșunilor de exemplu. Mi-am propus că dacă nu iese rețeta să tac chitic însă a ieșit excelentă și vă îndemn să-i dați o șansă.  Și dressingul este inedit însă nu mă supăr în cazul în care vă lipsesc din igrediente dacă puneți un… Cats And Cucumbers, Cat Drinking, Vitamin D, Potato Salad, Potatoes, Ethnic Recipes, Food, Milk, Green

Salata Delight (verde cu căpșuni)

Salata Delight (verde cu căpșuni) Până ieri nu mâncasem niciodată salată (de legume) cu căpșuni. Am văzut însă o rețetă într-o carte și m-am gândit să o încerc spunându-mi că la urma urmei nu e chiar mare diferența între gustul și aspectul roșiilor și cel al căpșunilor de exemplu. Mi-am propus că dacă nu iese rețeta să tac chitic însă a ieșit excelentă și vă îndemn să-i dați o șansă. Și dressingul este inedit însă nu mă supăr în cazul în care vă lipsesc din igrediente dacă puneți un…

where does your fat go when you lose weight yahoo Where Did It Go, Want To Lose Weight, Metabolism, Fat, Things To Come, Weight Loss, Exercise, How To Plan, Orice

Când slăbim, unde dispare grăsimea de pe noi? Marea majoritate nu veți cunoaște răspunsul corect!

Lumea e obsedată de diete și pierderea kilogramelor în plus, dar puțini din noi cunoaștem exact cum un kilogram de grăsime dispare de pe cântarele noastre.

Pască raw - nu trebuie să așteptați până de Paște să o preparați   Iată o rețetă de 'pască' (consumată culmea aproape de anul nou) care nu conține nici urmă de făină nici urmă de zahăr nici urmă de grăsimi rele și care să îmi permită să alerg 5 ture de stadion după ce o mănânc.  Rețeta este extrem de simplă și poate fi făcută de oricine fără să fie nevoie de aparatură specială. Veți avea nevoie doar de un vas ceramic sau de sticlă cu pereți înalți de blender de mână și de cuptor (sau… Krispie Treats, Rice Krispies, Mango, Desserts, Food, Manga, Tailgate Desserts, Deserts, Essen

Pască raw - nu trebuie să așteptați până de Paște să o preparați

Pască raw - nu trebuie să așteptați până de Paște să o preparați Iată o rețetă de 'pască' (consumată culmea aproape de anul nou) care nu conține nici urmă de făină nici urmă de zahăr nici urmă de grăsimi rele și care să îmi permită să alerg 5 ture de stadion după ce o mănânc. Rețeta este extrem de simplă și poate fi făcută de oricine fără să fie nevoie de aparatură specială. Veți avea nevoie doar de un vas ceramic sau de sticlă cu pereți înalți de blender de mână și de cuptor (sau…

Garnitură raw pentru masa de Crăciun   Sper să nu vin prea târziu cu sugestia asta azi când toată lumea e cu planurile făcute pentru masa de Crăciun dar dacă nu măcar o ținem minte pentru anul viitor. :)  Ingrediente: - lămâi tăiate în 2 (cât mai simetric) și stoarse (sigur aveți nevoie de lămâi la alte rețete așa că păstrați-le pentru această salată); - morcov dat pe răzătoarea mică; - sfeclă roșie data pe răzătoarea mică; - zeamă de lămâie; - ulei de măsline; - sare; - germeni de lucernă… Eggs, Breakfast, Food, Salads, Morning Coffee, Essen, Egg, Meals, Yemek

Garnitură raw pentru masa de Crăciun

Garnitură raw pentru masa de Crăciun Sper să nu vin prea târziu cu sugestia asta azi când toată lumea e cu planurile făcute pentru masa de Crăciun dar dacă nu măcar o ținem minte pentru anul viitor. :) Ingrediente: - lămâi tăiate în 2 (cât mai simetric) și stoarse (sigur aveți nevoie de lămâi la alte rețete așa că păstrați-le pentru această salată); - morcov dat pe răzătoarea mică; - sfeclă roșie data pe răzătoarea mică; - zeamă de lămâie; - ulei de măsline; - sare; - germeni de lucernă…

Smoothie cu zmeură kiwi și mentă   Abia aștept să vină din nou sezonul capșunilor salivez numai când scriu despre ele ca să nu mai spun ce chin e când trec prin piață și le văd pe cele din import. Din păcate acestea sunt departe de a fi organice și mi-e teamă să le consum pentru că știu că poroase cum sunt rețin foarte multe pesticide.  Astfel mă consolez în continuare cu fructe exotice (mango avocado ananas kiwi sunt cât de cât ok chiar dacă nu sunt organice) și cu brumă de mere și pere… Smoothie, Avocado, Mango, Pudding, Desserts, Food, Pineapple, Manga, Tailgate Desserts

Smoothie cu zmeură, kiwi și mentă

Smoothie cu zmeură kiwi și mentă Abia aștept să vină din nou sezonul capșunilor salivez numai când scriu despre ele ca să nu mai spun ce chin e când trec prin piață și le văd pe cele din import. Din păcate acestea sunt departe de a fi organice și mi-e teamă să le consum pentru că știu că poroase cum sunt rețin foarte multe pesticide. Astfel mă consolez în continuare cu fructe exotice (mango avocado ananas kiwi sunt cât de cât ok chiar dacă nu sunt organice) și cu brumă de mere și pere…

Batoane Granola de casă cu magiun de Topoloveni   De mult voiam să vin cu propunerea de a folosi magiun de Topoloveni pe post de liant/îndulcitor (dulce-acrișor) pentru rețete predominant raw. Noi îl consumăm aproape zilnic de vreo 2 ani de zile și suntem încantați.  Este nemaipomenit pe crackerși raw sau pe pâine integrală făcută în casă cu puțin unt de cocos mai ales când ne chinuie pofta de dulce astâmpără chiar și pofta de ciocolată.  Înainte de a începe să postez rețete care să conțină… Krispie Treats, Rice Krispies, Energy Bars, Granola Bars, Quinoa, Cereal, Food Porn, Breakfast, Desserts

Batoane Granola de casă, cu magiun de Topoloveni

Batoane Granola de casă cu magiun de Topoloveni De mult voiam să vin cu propunerea de a folosi magiun de Topoloveni pe post de liant/îndulcitor (dulce-acrișor) pentru rețete predominant raw. Noi îl consumăm aproape zilnic de vreo 2 ani de zile și suntem încantați. Este nemaipomenit pe crackerși raw sau pe pâine integrală făcută în casă cu puțin unt de cocos mai ales când ne chinuie pofta de dulce astâmpără chiar și pofta de ciocolată. Înainte de a începe să postez rețete care să conțină…

Alimente recomandate pentru o sănătate optimă (partea a doua)   Știu știu sună tare a clișeu titlul ăsta. Am vrut doar să-i ușurez munca prietenului Google în a face cunoscute informațiile astea cât mai multor persoane. Vedeți și prima parte a acestui articol aici.  Tot mai mulți oameni se preocupă de a se hrăni sănătos ceea ce este îmbucurător. Nu mulți au însă răbdare să sape prin sute de surse și nici să-și însușească o grămadă de termeni științifici ci vor pur și simplu să știe ce să… Stevia, Kiwi, Glass Of Milk, Smoothie, Drinks, Banana, Food, Drinking, Beverages

Alimente recomandate pentru o sănătate optimă (partea a doua)

Alimente recomandate pentru o sănătate optimă (partea a doua) Știu știu sună tare a clișeu titlul ăsta. Am vrut doar să-i ușurez munca prietenului Google în a face cunoscute informațiile astea cât mai multor persoane. Vedeți și prima parte a acestui articol aici. Tot mai mulți oameni se preocupă de a se hrăni sănătos ceea ce este îmbucurător. Nu mulți au însă răbdare să sape prin sute de surse și nici să-și însușească o grămadă de termeni științifici ci vor pur și simplu să știe ce să…

Salată de crucifere fabulos de bună!   Nu mă dați dispărută! Sunt tot pe-aici doar că îngropată printre cărți de nutriție spre dezamăgirea alor mei care se bucură doar de rețete simple zilele astea nimic impresionant în general cu excepția salatei de față pe care trebuie s-o încercați numaidecât. Mai ales că știți deja cât de minunate sunt cruciferele și cât de esențiale pentru un sistem imunitar gata de atac.  Nu exagerez când spun că salata asta este grozavă. Are tot ce-i trebuie pentru a… Carrot Salad, Broccoli, Cantaloupe, Carrots, Vegetables, Mai, Recipes, Food, Salads

Salată de crucifere, fabulos de bună!

Salată de crucifere fabulos de bună! Nu mă dați dispărută! Sunt tot pe-aici doar că îngropată printre cărți de nutriție spre dezamăgirea alor mei care se bucură doar de rețete simple zilele astea nimic impresionant în general cu excepția salatei de față pe care trebuie s-o încercați numaidecât. Mai ales că știți deja cât de minunate sunt cruciferele și cât de esențiale pentru un sistem imunitar gata de atac. Nu exagerez când spun că salata asta este grozavă. Are tot ce-i trebuie pentru a…