Alimentație sănătoasă

Collection by Raluca

13 
Pins
raluca
Calendarul Diversificarii Alimentatiei L - Diy Crafts - DIY & Crafts Healthy Diet Recipes, Healthy Habits, Healthy Tips, Baby Food Recipes, Health Eating, Health Diet, Helathy Food, Healthy Groceries, Baby Eating

Cum să consumi legumele pentru a maximiza aportul de nutrienți - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Astăzi îți voi vorbi despre cum să consumi legumele astfel încât să profiți pe deplin de substanțele benefice pe care le conțin!

Orice părinte vrea să îi ofere copilului alimente sănătoase, dar cei mici resping uneori tocmai fructele și legumele. Ce ai zice să i le prezinți într-o formă distractivă? Încearcă să îl înveți alfabetul alimentelor sănătoase! #nutritie #copii #sanatate #alfabet Healthy Meal Prep, Healthy Nutrition, Herbal Remedies, Health Remedies, Helathy Food, Baby Food Recipes, Healthy Recipes, Natural Sleep Remedies, Health Eating

4 idei de ronțăieli sănătoase pentru cei mici - SmartMama.ro

Schimbările în alimentație trebuie făcute treptat, astfel încât să fie cât mai ușor acceptate de copii. Azi vreau să vorbim despre ronțăieli.

KM Healthy Studio. Health Diet, Health And Nutrition, Health And Wellness, Fitness Diet, Health Fitness, Diet Recipes, Healthy Recipes, Plant Based Protein, Loose Weight

Solutii ideale pentru sanatatea ta si a familiei tale!

Solutii ideale pentru sanatatea ta si a familiei tale!

 Tips And Tricks On Changing Your Diet And Getting Better Nutrition. Nutrition is good for your body and mind. Nutrition plays an important role in not only your physical health, but also in your mental well-being. Keep read Healing Herbs, Medicinal Herbs, Natural Healing, Holistic Healing, Gut Healing Foods, Holistic Wellness, Holistic Diet, Ayurvedic Healing, Healthy Holistic Living

10 condimente cu efect terapeutic [infografic]

Balonare? Tuse? Oboseală? Cum le alungi? Ei bine, ți-am pregătit o listă cu 10 condimente pe care le ai acasă și care te vor ajuta să alungi disconfortul.

Nutrition Software For Dietitians Healthy Habits, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Health Facts, Health Tips, Health And Nutrition, Health Fitness, Eat Breakfast

Mâncăm sau nu după ora 18.00 ? - Totul despre slăbit

Atunci când vine vorba despre orele de masă, prima întrebare care mi se adresează este: Mâncăm sau nu după ora 18.00?

Ai colesterolul crescut?  Iată 11 alimente care te ajută să ţii colesterolul sub control! #dieta #nutritie #colesterol Healthy Diet Recipes, Healthy Nutrition, Healthy Habits, Healthy Weight, Healthy Tips, Health And Fitness Tips, Health Diet, Good To Know, Healthy Lifestyle

Cum sa-ti scazi colesterolul cu 23% fara medicamente - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Daca la inceputul saptamanii iti povesteam despre grepfrut si daca acesta chiar te ajuta sa slabesti, astazi vreau sa-ti vorbesc despre o gustare cu

Dacă ai putea evita o boală îngrozitoare cu ajutorul medicamentelor sau prin alimentație, tu ce ai alege? Iată ce alimente te pot ajuta să lupți împotriva Alzheimerului! Vrei mai multe informații? Citește aici: #nutritie #boli #alzheimer Healthy Nutrition, Healthy Habits, Healthy Tips, Healthy Recipes, Mind Diet, Nutrilite, Healthy Groceries, Eat Smart, Eating Well

Cum sa previi Alzheimerul simplu si eficient, fara efecte secundare - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Daca data trecuta iti vorbeam despre dieta care te ajuta sa ai un stil de viata tonifiat, astazi vreau sa-ti vorbesc despre o boala ingrozitoare care nu

  Healthy Diet Recipes, Healthy Tips, Healthy Choices, Healthy Eating, Nutrition Plans, Diet And Nutrition, 100 Calories, Eating Plans, Food And Drink

12 alimente bogate în fibre pentru sațietate și un tranzit sănătos

Pentru o bună funcționare a organismului, acesta are nevoie de fibre. Fibrele reglează tranzitul, reduc colesterolul și induc senzația de sațietate.

Nutrition advice for truly solid meal preparation, note reference 7807991953 - Simply yet Handy nutritious ideas to touch up your diet. Bariatric Recipes, Healthy Diet Recipes, Health And Nutrition, Healthy Eating, Spaghetti Squash Nutrition Info, Acidic Foods, Eat Smart, Health And Fitness Tips, Food Preparation

Top alimente cu efect alcalinizant [infografic] - Totul despre slăbit

Am conceput pentru tine un top al alimentelor cu efect alcalinizant care să te ajute să ai un stil de viață sănătos și o siluetă de invidiat!

O viață sănătoasă presupune o dietă variată, echilibrată și cât mai naturală. Iată ce alimente te ajută să-ți asiguri nutrienții de care ai nevoie! Smoothie Fruit, Bariatric Recipes, Eat Smart, Stay Fit, Kids And Parenting, Health Benefits, Food And Drink, Health Fitness, Healthy Eating

Cum sa-ti cresti performantele creierului cu rozmarin - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Daca saptamana trecuta iti aratam cum te ajuta rosiile si spanacul sa lupti impotriva depresiei, astazi vreau sa-ti vorbesc despre una dintre ierburile

Net carbs per 100 grams Keto Recipes, Healthy Recipes, Health Eating, Healthy Nutrition, Health Tips, Healthy Lifestyle, Food And Drink, Health Fitness, Motto

Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Fructele și conținutul de carbohidrați

Dacă vrei să slăbești sau dacă ai probleme de sănătate cauzate de consumul mare de zahăr, fructele nu ar trebui să fie pe lista alimentelor sănătoase la același nivel cu legumele.

Pinterest