Cuvinte adevărate

Collection by Veronica rodeanu

9 
Pins
veronica rodeanu
  Take Care Of Yourself, Immune System, Biology, Health Fitness, Hairstyle, Hacks, Healthy Recipes, Drinks, News

Superalimente pentru un creier tânăr și sănătos [infografic] -

Cercetătorii spun că există o legătură între stres, îmbolnăvire, îmbătrânirea prematură a celulelor creierului nostru și alimentația nesănătoasă. Noi nu spunem că am mânca tot timpul nesănătos, tu sau noi, și că am avea avem nevoie de tratament, nicidecum. Spunem doar că e greu să spui mereu nu tentațiilor, și știm foarte bine că se întîmplă să călcăm pe alături. Vestea bună este că nu avem nevoie de tratament pentru asta. Și nici de vreo dietă "minune". Există superalimente bogate în…