Alina Rotaru

Alina Rotaru

2
Followers
26
Following
Alina Rotaru
More ideas from Alina
Grounding is a powerful tool in the trauma healing toolkit because it generally reduces states of activation, sometimes quickly and significantly. Experiencing an almost total reduction in activation just through grounding can be surprising, since grounding is very simple. Definition: Grounding is the act of connecting more deeply and completely to the body, strengthening the…

Grounding and PTSD. Grounding is a powerful tool in the trauma healing toolkit because it generally reduces states of activation

Carapacea traumelor psihice

Carapacea traumelor psihice

Viața ca o loterie

Viața ca o loterie

Ce să scrii când nu ai ce scrie

Ce să scrii când nu ai ce scrie

Prima regulă a parentajului eficace. Prima, repet.

Prima regulă a parentajului eficace. Prima, repet.

What Are Anxiety Disorders? Infographic -

What are Anxiety disorders? Anxiety disorders are the commonest psychiatric illnesses globally. There is no test for anxiety disorders like panic disorder, PTSD,OCD or social anxiety disorder and the diagnosis is based on a good history and examination.

Recomandări pentru viață

Recomandări pentru viață

Dezamăgirea de a primi ce îți dorești

Dezamăgirea de a primi ce îți dorești

Dezamăgirea de a primi ce îți dorești

Dezamăgirea de a primi ce îți dorești

Moștenire de la părinți pentru relația ta de cuplu

Moștenire de la părinți pentru relația ta de cuplu

Timpul nu vindecă, timpul amplifică

Timpul nu vindecă, timpul amplifică

Cât valorează un om discret?

Cât valorează un om discret?

Îndrăgostiți de aparențe

Îndrăgostiți de aparențe

Viața nu ne promite fericire, ci în primul rând sens

Viața nu ne promite fericire, ci în primul rând sens