Exerciții fitness

Collection by Rebeca Miuta • Last updated 2 days ago

9 
Pins
  Body Workout At Home, Gym Workout Tips, Plank Workout, Workout Challenge, At Home Workouts, Health And Fitness Articles, Health Fitness, Fitness Life, Health And Beauty Tips

Provocare : 31 zile de genuflexiuni

Cum mâine este 1 august, m-am gândit sa începem luna cu o provocare. O lună plină de GENUFLEXIUNI ! Dar mai întâi să vă prezint tot ce este de știut despre genuflexiuni. CUM SE EXECUTĂ CORECT : 1. Fă o mică încălzire. 2. Stai dreaptă, cu picioarele o idee mai depărtate decât distanța dintre umeri. 3.…

Keep Fit and Focused with exclusive Meditation Fitness programs and more listen in the audible app! Sign-up for free 30 day trial today! Fitness Workouts, Gym Workout Videos, Gym Workout For Beginners, Fitness Workout For Women, Squat Challenge For Beginners, Hard Ab Workouts, Glute Workouts, Zumba Fitness, Full Body Gym Workout
0:15