fitness

Collection by Raluca

50 
Pins
Obțineți colaborarea copilului pentru activitățile repetitive prin crearea unei rutine previzibile. Cei mici au tendința să se opună activităților de rutină (și nu numai) iar noi, părinții, uneori ne agităm chiar înainte de a începe să îl pregătim pe cel mic, anticipând refuzul. Cum ușurăm această situație? Transformăm activitățile zilnice într-o rutină mai ușor de urmărit, previzionat și anticipat. Educational Activities For Kids, Montessori Activities, Infant Activities, Kids Learning, Ard Buffet, Kids Education, Education College, Elementary Education, Kids Poems

Obțineți colaborarea copilului pentru activitățile repetitive prin crearea unei rutine previzibile / / 7 ani de acasă

Obțineți colaborarea copilului pentru activitățile repetitive prin crearea unei rutine previzibile. Cei mici au tendința să se opună activităților de rutină (și nu numai) iar noi, părinții, uneori ne agităm chiar înainte de a începe să îl pregătim pe cel mic, anticipând refuzul. Cum ușurăm această situație? Transformăm activitățile zilnice într-o rutină mai ușor de urmărit, previzionat și anticipat.

 Three choices to fit your life and schedule. Always plant-based and ready-to-eat. Health Diet, Health Fitness, 3 Day Diet Plan, Natural Health Remedies, Healthier You, Health And Beauty Tips, Food Cravings, Health And Nutrition, Baby Food Recipes

Ce spun POFTELE ALIMENTARE despre NEVOILE REALE ale organismului nostru (lipsa de minerale)

Studiile au arトフat cト� テョn spatele poftelor alimentare se aflト� de fapt o lipsト� de minerale esenネ嬖ale din corp.

Tu ce ai mâncat astăzi la prânz?  Deschide infograficul și află dacă ai respectat proporțiile ideale ale unui prânz nutritiv!  #pranz Herbal Remedies, Natural Remedies, Health And Nutrition, Health Fitness, Joy Of Cooking, Cure Diabetes, Health Eating, Herbalism, Healthy Lifestyle

Prânz sănătos la serviciu - Totul despre slăbit

Când se pune problema unei cure de slăbire, orice om care munceşte departe de casă îşi pune întrebarea: “Şi eu ce pot să mănânc la serviciu ca să respect dieta?“. Am întâlnit multe persoane care chiar au renunţat la o dietă pentru că le era greu să conceapă şi să mănânce prânzul la locul de [...]

Ce spui copilului dacă este îngrijorat? Felul în care ne adresăm copiilor poate accentua o stare emoțională negativă sau poate ajuta copilul să se simtă înțeles și iubit. Atunci când cel mic primește suport emoțional, el primește de fapt liniște sufletească și un model corect de gestionare a stării prin care trece. Educational Activities For Preschoolers, Montessori Activities, Therapy Activities, Infant Activities, Kids Learning, School Lessons, Lessons For Kids, School Behavior Chart, Kids Poems

Ce este bine să spui copilului atunci când este îngrijorat, temător sau speriat / Parenting / 7 ani de acasă

Ce spui copilului dacă este îngrijorat? Felul în care ne adresăm copiilor poate accentua o stare emoțională negativă sau poate ajuta copilul să se simtă înțeles și iubit. Atunci când cel mic primește suport emoțional, el primește de fapt liniște sufletească și un model corect de gestionare a stării prin care trece.

A Nutritionist Diet Plan Product Vegetable Nutrition, Health And Nutrition, Nutrition Store, Easy Healthy Recipes, Baby Food Recipes, Helathy Food, Health Trends, Health Eating, Healthy Lifestyle

Cele mai rapide cine pentru oameni ocupați - Totul despre slăbit

Cina este una dintre mesele cele mai delicate atunci când ești la dietă și nu numai. Mâncată la o oră târzie, ea îți pune inutil organismul la muncă

Orice părinte vrea să îi ofere copilului alimente sănătoase, dar cei mici resping uneori tocmai fructele și legumele. Ce ai zice să i le prezinți într-o formă distractivă? Încearcă să îl înveți alfabetul alimentelor sănătoase! #nutritie #copii #sanatate #alfabet Health Resources, Health Tips, Herbal Remedies, Health Remedies, Helathy Food, Fitness Diet, Health Fitness, Baby Food Recipes, Healthy Recipes

4 idei de ronțăieli sănătoase pentru cei mici - SmartMama.ro

Pentru că vă povesteam în articolul precedent despre vitaminele și mineralele care îmbunătățesc calitatea laptelui, azi vreau să vorbim azi despre ronțăieli. Cât de sănătos este obiceiul de a ronțăi În categoria asta intră de obicei covrigeii, biscuiții sărați, pufuleții, semințele de diferite tipuri, chipsurile. Dacă despre chipsuri toată lumea știe că sunt nesănătoase și pline de calorii, covrigeii, pufuleții și semințele sunt considerate greșit gustări sănătoase. De multe ori părinții și…

Workout plans, brilliant home exercises post to attempt. Look over the healthy workout pin-image number 3718364366 here. Fit Board Workouts, Easy Workouts, At Home Workouts, Fitness Diet, Yoga Fitness, Dumbbell Workout, Aerobic Exercises, Health Trends, Workout For Beginners

Exercitii pentru fese: obtine un posterior mai apetisant in doar 30 de zile!

In 30 de zile. poti obtine un posterior bombat si extrem de sexy. Accepta provocarea si urmeaza programul nostru de exericitii pentru fese!

Vrei să prepari salata perfectă? Iată ce reguli trebuie să respecți: Health Diet, Health And Nutrition, Clean Eating, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Eat Smart, Eating Plans, Healthy Habits

Descopera ingredientul secret al celei mai satioase salate - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Daca saptamana trecuta iti aratam cat de mult te poate ingrasa chiar si o singura masa la fast food, astazi vin cu o alternativa sanatoasa la acest tip de mancare: salata. Dar tu stii cum sa prepari corect o salata? Citeste articolul si descopera care este ingredientul secret care face salata mai hranitoare si mai sanatoasa. De ce sunt necesare grasimile in salata Iata o situatie cu care probabil te confrunti zilnic: esti in fata unei mari salate multicolore de legume, doldora de nutrienti…

7 iulie-Ziua Mondială a Ciocolatei Meal Replacement Smoothies, Lose 20 Lbs, Eat Smart, Health Eating, Diet And Nutrition, Flat Belly, Good To Know, Health Tips, Healthy Lifestyle

3 motive incredibile pentru care sa mananci ciocolata

Ti se pare de neconceput ca un nutritionist sa-ti recomande ciocolata? Da, ciocolata in cantitati mari ingrasa. Dar 20 g de ciocolata neagra pe zi poate face minuni pentru sanatate. Citeste articolul si descopera cele 3 motive pentru care iti recomand sa consumi ciocolata.

#magneziu #stres #oboseala Health Diet, Health Fitness, Workout Meal Plan, Eat Smart, High Cholesterol, Healthy Weight, Good To Know, Healthy Lifestyle, Healthy Eating

7 superalimente care alungă stresul - Totul despre slăbit

Ai observat că nu trece nici măcar o zi fără ca tu sau cineva apropiat să îl invocați pe Măria Sa, Stresul? „Sunt stresat, deci exist” ar putea deveni, fără exagerare, o descriere cât se poate de fidelă a condiției omului contemporan. Sub mantia acestui termen se ascunde de fapt un cumul de stări și senzații neplăcute: