Sfaturi pentru sănătate

Collection by Andreea Prodiu

19 
Pins
Andreea Prodiu
Calendarul Diversificarii Alimentatiei L - Diy Crafts - DIY & Crafts Healthy Diet Recipes, Healthy Tips, Baby Food Recipes, Health Eating, Health Diet, Helathy Food, Best Fat Burning Foods, Healthy Groceries, Baby Eating
Healthy Diet RecipesHealthy TipsHealth DietHealthy GroceriesBaby Eating

Cum să consumi legumele pentru a maximiza aportul de nutrienți - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

După cum știi, cu ajutorul articolului trecut am descoperit împreună efectele pozitive pe care le poate avea consumul de soia. Astăzi, aș vrea să îți prezint o fațetă mai puțin cunoscută a consumului de legume. Dincolo de cantitatea de legume pe care o mănânci, contează ce cantitate de nutrienți se absoarbe în organismul tău. Citește articolul pentru a afla cum să consumi legumele, astfel încât să profiți pe deplin de substanțele benefice pe care le conțin! Mestecă și amestecă bine legumele…

pins for kitchen nutrition Natural Cough Remedies, Herbal Remedies, Health Remedies, Diet And Nutrition, Health Diet, Helathy Food, Health Trends, Eating Organic, Herbalism
Herbal RemediesHealth RemediesHealth DietHerbalism

Cum obţii maximum de gust dintr-o porţie mică? - Totul despre slăbit

Te-ai putea califica şi tu la un concurs de mâncat? Atunci cu atât mai mult trebuie să înveți cum să obții maximum de gust dintr-o porție mică.

Transform Your Body By Doing Yoga - Yoga Fitness. Introducing a breakthrough program that melts away flab and reshapes your body in as little as one hour a week! Healthy Nutrition, Healthy Drinks, Get Healthy, Healthy Food, Health And Wellness, Health Tips, Health Fitness, Yoga Fitness, Metabolism Boosting Foods
Healthy DrinksHealthy FoodHealth FitnessMetabolism Boosting Foods

  Diet And Nutrition, Health Diet, Healthy Meals For Kids, Healthy Recipes, Metabolism Boosting Foods, Health Options, Eat Smart, Natural Medicine, Baby Food Recipes
Health DietHealthy RecipesMetabolism Boosting FoodsEat Smart

Fast Weight Loss For Women Healthy Diet Recipes, Healthy Habits, Healthy Tips, Health And Nutrition, Health Eating, Health Diet, Helathy Food, Metabolism Boosting Foods, Health And Wellness
Healthy Diet RecipesHealthy HabitsHealthy TipsHealth DietMetabolism Boosting Foods

Ghid pentru trecerea la un stil de viata sanatos

Ghid pentru trecerea la un stil de viata sanatos. Poti sa treci la un stil de viata sanatos,daca faci cateva schimbari esentiale referitoare la alimentatie.

cum aflam daca ouale sunt proaspete Healthy Diet Recipes, Veggie Recipes, Baby Food Recipes, Healthy Groceries, Basic Kitchen, Romanian Food, Best Chef, Healthy Lifestyle Tips, Salmon Recipes
Healthy Diet RecipesHealthy GroceriesBest ChefSalmon Recipes

OUA VOPSITE NATURAL - Rețete Fel de Fel

Anul acesta de Paste am facut oua vopsite natural, cu foi de ceapa si turmeric . M-am gandit sa va arat cum am facut eu pentru ca, in curand, se apropie Inaltarea si poate vreti sa le vopsiti si voi in mod natural. [ingredients title=”Ingrediente”] oua foi de la 1 kg […]

Pin by Naomi Stuparu on Sănătate și fitness Healthy Diet Recipes, Smoothie Recipes, Health And Nutrition, Health Fitness, Home Remedies For Acne, Eat Smart, Health Eating, Food Hacks, Healthy Lifestyle
Healthy Diet RecipesHealth FitnessEat SmartHealthy Lifestyle

18 alimente mâncate pe stomacul gol, cu bune şi cu rele -

Un iaurt, uneori o mână de cereale, o ceașcă de cafea și un croissant sau un fresh de portocale. Asta este, probabil, la ceea ce se gândeşte marea majoritate a oamenilor când îşi imaginează un mic dejun perfect. Din păcate, puţini sunt conștienți de faptul că unele alimente nu sunt foarte bune pentru noi dacă sunt consumate pe stomacul gol. Evită să mănânci pe stomacul gol: Produsele de patiserie - Alimentele care conţin drojdie irită mucoasa stomacului şi pot provoca balonare. Dulciurile…

  Health And Nutrition, Health Fitness, Face Health, Life Care, Healthier You, Physical Activities, Healthy Tips, Good To Know, Healthy Lifestyle

Lipsa de CALCIU - semne

Calciu: valori normale în sânge la copii si adulti. Calciu: valori normale în sânge; Când trebuie să iei calciu? Cum alegi suplimente calciu

  Health Diet, Health And Nutrition, Health Fitness, Helathy Food, Healthy Muffin Recipes, Nutrition Drinks, Medicinal Herbs, Health Advice, Health And Beauty
Health DietHealth FitnessHealthy Muffin RecipesHealth And Beauty

Ce părinte nu și-ar dori să aibă un copil isteț, cu rezultate excelente la școală și nu numai? Dar știi că, pe lângă tot ce faci pentru el, îl poți ajuta și printr-o dietă sănătoasă? Iată care sunt alimentele benefice pentru creier! #diete #copii Healthy Diet Recipes, Healthy Weight, Baby Food Recipes, Health And Fitness Articles, Health And Nutrition, Health Fitness, Health Chart, Eat Smart, Shake Recipes

7 alimente care îți ajută copilul să aibă rezultate excelente la teze și examene - SmartMama.ro

Bună dragii mei! Vara se apropie cu pași repezi și pentru majoritatea acest lucru înseamnă vacanță. Pentru copii însă acest lucru poate însemna o perioadă aglomerată, cu teste, teze și chiar examene care le testează perspicacitatea, răbdarea și concentrarea. Putem să-i ajutam cumva din alimentație sau este nevoie să recurgem la suplimente în această perioadă? Există substanțe care pot ajuta creierul să funcționeze mai bine? Din fericire, răspunsul este DA. După cum știți eu sunt adepta…

Holiday Party Discover Durerea de cap Rina Diet Health Tips Health Care 30 Day Challenge Things To Know Pain Relief Human Body Good To Know Cardio Diet And Nutrition, Health Diet, Health Care, Health Fitness, Rina Diet, 30 Day Challenge, Science And Nature, Things To Know, Healthy Tips
Health DietHealth FitnessRina Diet30 Day ChallengeHealthy Tips

Durerea de cap

A healthy lifestyle is accessible to everyone. Here are a few suggestions for choosing better, more nutritious foods. Here are some easy things that will improve your nutrition and diet. Incorporating Quinoa in your diet will maintain a protein intake. Nutrition Classes, Health And Nutrition, Health Tips, Holistic Nutrition, Complete Nutrition, Nutrition Guide, Proper Nutrition, Nutrition Education, Nutrition Action
Holistic NutritionComplete NutritionNutrition GuideNutrition Action

Jojoba Oil: Just The Right Thing For Your Hair, Maybe? | Obsessed Hair Oil

Nu știi cum să îl faci pe cel mic să consume fructe și legume? Ce ai zice să i le prezinți într-o formă distractivă? Încearcă să îl înveți alfabetul alimentelor sănătoase! #nutritie #alfabet #legume #fructe Herbal Remedies, Health Remedies, Helathy Food, Fitness Diet, Health Fitness, Baby Food Recipes, Healthy Recipes, Natural Sleep Remedies, Health Eating

Cum îți înveți copilul să iubească legumele - SmartMama.ro

Bună, dragii mei! Pentru că este vară în toată regula m-am gândit ca azi să vorbim despre legume. Nu cred că există pacient care să-mi fi trecut pragul și care să nu știe că legumele sunt sănătoase. Ca să nu mai spunem nutritive și sărace în calorii. Și, cu toate astea, foarte puțini dintre noi le consumă în cantitățile recomandate. Iar când vine vorba despre copii, lucrurile stau și mai rău. Descoperă 4 idei de ronțăieli sănătoase pentru cei mici! Dintr-un motiv sau altul legumele sunt…

Pentru o viață sănătoasă alege echilibrat și colorat! Te asigurăm că nu vei da greș! Healthy Nutrition, Healthy Life, Healthy Recipes, Health Diet, Health Fitness, Helathy Food, Healty Dinner, Manicure At Home, Body Love

50 de secrete ale legumelor verzi - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Daca intr-unul din mailurile trecute iti vorbeam despre cum poti elimina 90% din bolile de inima, doar printr-o alegere a stilului de viata, azi vreau sa iti fac trimitere la cele 50 de secrete ale legumelor verzi:) 50 sunt prea multe? Sau prea putine? Iti propun sa citesti articolul de mai jos si sa afli cum poti trai sanatos, fara boli, toata viata… 50 de secrete ale legumelor verzi Vreau sa iti vorbesc de cel putin 50 de nuante de verde din legumele care au forta sa previna cam toate…

They have highly effective anti-inflammatory, anti-cancer and anti-oxidant benefits, and its full of nutrition that provide detox-support along with numerous various important nutrients that will promote superior health. Nutrition Education, Nutrition Holistique, Holistic Nutrition, Nutrition Quotes, Holistic Wellness, Coconut Benefits, Matcha Benefits, Health Benefits, Health Facts
Holistic NutritionHolistic WellnessMatcha Benefits