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Pratique de mudra - École de yoga traditionnel                                                                                                                                                                                 Plus

Pratique de mudra - École de yoga traditionnel Plus

Foot Reflexology Chart (scheduled via http://www.tailwindapp.com?utm_source=pinterest&utm_medium=twpin&utm_content=post187304421&utm_campaign=scheduler_attribution)

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always a good reminder, especially cause my kids love foot massages :: Reflexology 101: More than just a foot massage!

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kit_paletes_casal

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hands movements in Tai Chi

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Expulsa todas las energias negativas del cuerpo y nente. Practicarlo solo durante diez respiraciones profundas. Despues  deshacer el mudra y con las manos abiertas hacer tres o diez respiraciones mas. Es muy poderoso.

Expulsa todas las energias negativas del cuerpo y nente. Practicarlo solo durante diez respiraciones profundas. Despues deshacer el mudra y con las manos abiertas hacer tres o diez respiraciones mas. Es muy poderoso.

Heal Yourself by regularly cleansing and balancing the your Chakras.  In brief, Chakras are the Multi-Dimensional portals within our body. They govern our life by controlling our physical, emotiona...

Heal Yourself by regularly cleansing and balancing the your Chakras. In brief, Chakras are the Multi-Dimensional portals within our body. They govern our life by controlling our physical, emotiona...

Mudras. Yoga benefits for the body and mind

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