Sănătate

Add these detoxing foods to your diet. Like most herbal supplements and naturally beneficial foods, it’s not how much you do in one day, it’s how many days you take them at least once. …

După cum știi, cu ajutorul articolului trecut am descoperit împreună efectele pozitive pe care le poate avea consumul de soia. Astăzi, aș vrea să îți prezint o fațetă mai puțin cunoscută a consumului de legume. Dincolo de cantitatea de legume pe care o mănânci, contează ce cantitate de nutrienți se absoarbe în organismul tău. Citește articolul pentru a afla cum să consumi legumele, astfel încât să profiți pe deplin de substanțele benefice pe care le conțin! Mestecă și amestecă bine legumele…

Intoleranța la lactoză sau alergie la lapte? Care este diferența intoleranță la lactoză și alergie la lapte? Balonare după consumul de lapte

Servus Expert Sănătate și Prevenție. Lifestyle și Cultură. Index Sănătate A-Z Index Lifestyle A-Z Sănătate MONONUCLEOZA infecțioasă sau boala sărutului: ce simptome au copiii? By Dr. Corina Golovei / 11/09/2020 Mononucleoza infecțioasă sau boala sărutului – mononucleoza cauze – infecția cu virus Epstein-Barr – mononucleoza simptome la copii – mononucleoză: diagnostic – tratament mononucleoza infecțioasă… Citește… Citește mai mult »Acasă

Mic dejun în fiecare dimineață este regula pe care trebuie să o respecte oricine, fie că vrea să slăbească sau să ducă o viață sănătoasă.

10 Tratamente naturale pentru ten si par -Masti naturale pentru ten si par - Tratamente naturale pentru ingrijire piele, puncte negre, acnee

Tu știi cât zahar se găsește în alimentația ta de zi cu zi? Iată care sunt cele 36 de nume sub care se ascunde zahărul din dieta ta:

Deja aveți cumpărat un abonament la sală, ați cumpărat și o pereche de gantere, nu mai mâncați după ora 18:00, dar totuși kilogramele în plus nu vor să vă părăsească… Poate alimentația este de vină…

10 rețete de smoothie - fructe, legume, vegetale, cu semințe și nuci. Care sunt beneficiile consumului de semințe și nuci?

Somnul și greutatea corpului sunt legate între ele. Somnul prea scurt înseamnă alimentație în exces, creștere în greutate și obezitate.

Ce beneficii aduce consumul de semințe și nuci? #semințe #nuci #sanatate #remediinaturiste #smoothie #smoothieforhealth #juice

În articolul precedent ți-am prezentat un top al nucilor cu cea mai mare putere antioxidantă. Astăzi vreau să-ți vorbesc despre un pericol care ne paște pe toți în sezonul rece și anume deficitul de vitamina D. Citește articolul și află de câtă vitamina D ai nevoie zilnic pentru a traversa sănătos sezonul rece. Câtă vitamina D ar trebui să iei? Vara a trecut și se apropie vremea cu cer mereu înnorat. Ce înseamnă asta pentru vitamina D, esențială pentru absorbția calciului, care se formează…

Dieta mediteraneană: beneficii - Beneficiile dietei mediteraneene - Dieta mediteraneana crește durata de viata - diete slabit - colesterol