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Des résultats positifs dès la première semaine!

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Fais ces 6 exercices et tu auras des bras de mannequin

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Pour beaucoup des femmes, cette zone entre les aisselles et la poitrine tend simplement à être sous tonique et donc, un peu molle. Regardez cette vidéo qui montre les exercices pour perdre de la graisse entre les aisselles et la poitrine . Vous en pensez quoi?

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Dites adieu à la graisse du ventre en 2 semaines seulement grâce à ces deux ingrédients parfaitement efficaces !

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Une femme avec un ballon qui renforce les abdos

7 exercices simples qui vont transformer votre corps en seulement 4 semaines

Dans cet article, nous allons partager avec vous une série d'exercices pour les cuisses, que vous pouvez réaliser chez vous. Prêt à relever le défi ?

Exercices pour des cuisses fines et tonifiées

Με μόλις 12 Λεπτά ΚΑΘΕ Μέρα, δείτε το Λίπος από τους Μηρούς σας να Εξαφανίζεται!

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En pratiquant la bonne série d'exercices ciblés, il est possible de se débarrasser de sa cellulite. Les coachs sportifs du Wod Le Trapèze, Mathieu Dubois et Emmanuelle Cabassut, ont imaginé un circuit training anti-cellulite redoutable.

Cellulite : mon circuit training anti capitons

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