Că micul dejun e cea mai importantă masă a zilei nu mai e un mister pentru nimeni. Cum facem să îl introducem în rutina noastră zilnică e însă cu totul altă poveste. Odată cu începerea noului an școlar, obiceiurile alimentare ale copiilor au de suferit. Programul orelor, temele pentru acasă și activitățile extrașcolare pot modifica orarul meselor, element atât de important pentru o alimentație sănătoasă. Dacă cel mic învață după-amiaza, lucrurile sunt puțin mai simple în ceea ce privește…