salate

Pentru o gustare sau un mic dejun sanatos, crema de ton cu avocado, este tot ce imi pot dori. Se pregateste foarte usor, cu ingrediente simple si la indemana.

113 g de ton furnizeazﾄ� 111% din doza zilnicﾄ� recomandatﾄ� de vitamina B12 ﾈ冓 223% din doza zilnicﾄ� recomandatﾄ� de seleniu.

Astazi va propun o reteta atat de simpla incat nici nu-mi prea vine sa o numesc reteta. Nu de alta, dar nu are decat o singura etapa, aceea a amestecarii tuturor ingredientelor :P. Dar, asa cum am mai spus si cu alte ocazii, nu cred ca trebuie sa apara pe blog doar retetele complicate, cu o lista luuunga de ingrediente si cu nu stiu cate etape. Este suficient sa fie vorba, cred eu, despre un ingredient mai putin obisnuit sau, pur si simplu, despre o idee. Iar salata de astazi se incadreaza…

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Λευκή σάλτσα για μακαρόνια ή κοτόπουλο. Μια πολύ εύκολη, γρήγορη, οικονομική και νόστιμη συνταγή για να συνοδεύσετε τα μακαρόνια σας ή το κοτόπουλό σας! Φτιάχνετε με λίγα υλικά που πάντα έχουμε στην κουζίνα μας. Για περισσότερες συνταγές, επισκευτείτε την σελίδα μας www.tofagitotismamas.blogspot.gr

Salata de telina cu piept de pui si dressing de iaurt cu maioneza. O salata simpla, usor de facut, care ne ajuta sa reciclam pieptul de pui din supa.

113 g de ton furnizeazﾄ� 111% din doza zilnicﾄ� recomandatﾄ� de vitamina B12 ﾈ冓 223% din doza zilnicﾄ� recomandatﾄ� de seleniu.

Salata cu ton, telina si ou - Salata cu ton, telina si ou merge perfect in sandvisuri, dar si consumata in combinatie cu o salata verde si o felie de paine prajita

Conservele de ton le desfacem si scurgem uleiul de pe ele. Le punem intr-un bol, adaugam ouale fierte taiate cubulete, firele de ceapa verde taiate marunt, patrunjelul tocat marunt si cartoful taiat cubulete. Maioneza o amestecam cu iaurtul grecesc si o adaugam peste ingrediente in bol. Omogenizam, portivim cu sare si piper dupa gust. Servim alaturi de o salata de rosii. Pofta buna!

Tonul in conserva mancat ca atare poate fi de multe ori sec si nu foarte satisfacator, insa daca ii mai adaugi cateva ingrediente banale, obtii o pasta de peste delicioasa. O poti servi ca aperitiv, in mini-tarte sau pe paine prajita, ca o gustare.

Pornind de la unele retete de „guacamole cu boabe de fasole sau de porumb” .. !!!… gasite intamplator pe net, trebuie sa fac o precizare: nu orice salata care are si avocad…

Sa mananci o salata atat de delicioasa incat sa fii in stare sa renunti la garnitura si chiar si la orice fel principal pentru ea :) Imi propun acest obiectiv de fiecare data cand pregatesc orice s…

Salata de telina si morcov cu pui este o salata foarte gustoasa, dar si foarte sanatoasa. Iata cum sa o prepari!

Vă prezentăm rețeta unei salate deosebit de aromate și răcoritoare. Salata ”Cole Slaw” se prepară uimitor de s

113 g de ton furnizeazﾄ� 111% din doza zilnicﾄ� recomandatﾄ� de vitamina B12 ﾈ冓 223% din doza zilnicﾄ� recomandatﾄ� de seleniu.

Va prezint o salata pe care o mananc mereu cu aceeasi placere. Este foarte gustoasa si in acelasi timp si consistenta. Ingrediente: s...