Cărți

Sunt life-coach, psihoterapeut și trainer de programare neurolingvistică. Iubesc ceea ce fac și în fiecare zi îmi practic meseria cu entuziasm și bucurie. Dar nu a fost dintotdeauna așa... Până să ajung aici viața m-a purtat pe cărări întortocheate sau, mai bine zis, eu am ales să explorez toate aceste cărări până când mi-am dat seama că ceea ce fac acum este parte din misiunea vieții mele și că nu doresc să mă mulțumesc cu mai puțin de atât.

1. Învaţă o limbă străină. Învață în fiecare zi, cel puțin 30 de minute. 2. Peste o zi, fă ordine în cameră, aruncând toate lucrurile inutile. 3. Renunță la jocurile pe calculator. Ele distrug percepția lumii și transformă oamenii normali în oameni pierduți. 4. Renunță la alimentele fast-food și alte alimente dăunătoare. Începe chiar azi […]

Bifează toate cărțile pe care le-ai citit dintr-o listă de 100 de titluri din literatura română/

Dieta pentru colon iritabil, constipație, diaree, durere abdominală, balonare, boala Crohn, colita ulcerativa, FODMAP, dieta fără gluten

Kinesiologia – este știința despre dezvoltarea abilităților mentale și sănătății fizice prin exerciții motorii. Aceasta include o combinație de cunoștințe teoretice și practice din naturopatie, fizioterapie, acupunctură, chiropractică, medicină orientală, homeopatie etc. Cu ajutorul tehnicilor de kinesiologie, se optimizează procesele mentale de bază (memoria, atenția, gândirea, vorbirea, auzul, imaginația, percepția) se îmbunătățesc performanțele mentale şi […]

„Dansul privighetorii de primăvară”, de Kyung-sook Shin, este o carte care se citește cu plăcere, amestec contrastiv de frumusețe și tragedii umane.