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Tutoriales de Yoga

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Neyu Yoga
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Neyu Yoga on Instagram: “Consejos para practicar la Postura de la Diosa o Utkata Konasana: Asegúrate que las rodillas apuntan en la misma dirección que las puntas…” Stretching Exercises, Yoga Stretches, Yoga Postures, Increase Flexibility, Flexibility Workout, Yoga Techniques, How To Start Yoga, Ashtanga Yoga
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Neyu Yoga on Instagram: “La Postura del Ojo de la Aguja o Sucirandhrasana es una postura con numerosos beneficios. Ayuda a aliviar tensión en la parte externa de…” Yogi Bear, Streching, Pilates, Workout, Yoga Life, Reiki, Fitness, Exercises
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Neyu Yoga on Instagram: “La falta de flexibilidad en las caderas es un problema común de la sociedad actual, ya que acostumbramos a estar sentados durante gran…” Trx Workouts, Easy Workouts, Health And Fitness Articles, Health Fitness, Chi Kung, Stretching, Yoga Mantras
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Neyu Yoga on Instagram: “Os comparto algunas variantes y modificaciones de la postura del Triángulo o Trikonasana. Una postura que tonifica las piernas, estimula…” Mudras, Triangle Pose, Love My Body, Abdominal, Postures, Yoga Fitness
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Neyu Yoga on Instagram: “La Postura de la Estocada Alta o Ashta Chandrasana, es una postura de pie que utiliza e integra los músculos de todo el cuerpo. Estira y…” Standing Posture, Lunges, Integrity, Body Stretches, Instagram
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Neyu Yoga on Instagram: “Si quieres mejorar la Postura del Mono, también conocida como Spagat o Hanumanasana, practica estas posturas durante 5-12 respiraciones con…” Red Formal Dress, Formal Dresses, Fashion, Yoga Sequences, Better Posture
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Neyu Yoga on Instagram: “La Postura del Bebé Feliz o Ananda Balasana, ayuda a aliviar la tensión en las caderas y en las ingles. 😊 Es importante que alargues el…” Happy Baby Pose, Hip Openers, Mood Boosters, Lie, Wonder
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Neyu Yoga on Instagram: “La Postura del Barco o Navasana es una de las posiciones más conocidas para fortalecer la zona del "core". Pero además, practicada de forma…” Reto Fitness, Gym, Mindfulness, Shape, Leg Pain, Flat Abs, Yoga Poses
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Neyu Yoga on Instagram: “Hoy quiero compartir contigo estas 8 posturas básicas, ideales para principiantes. ¿Conoces sus nombres? #neyuyoga #aprendeyoga” Better One, Save Image, Healthy Choices, Happy New Year, Commitment, Newyear
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Neyu Yoga on Instagram: “La Postura del Guerrero II o Virabhadrasana II es una postura de pie que mejora la fuerza, la estabilidad y la concentración. Hoy te dejo…” Yoga Poses For Beginners, Steve
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