Sfaturi pentru sănătate

Collection by Myha Crysta

8 
Pins
Fie că vrei să faci o cură de detoxifiere, fie că vrei să te hidratezi mai . Healthy Detox, Healthy Nutrition, Healthy Drinks, Nutrition Guide, Health Eating, Health Diet, Health And Wellness, Fitness Diet, Health Fitness

De ce este important să bem apă - Totul despre slăbit

Organismul uman are nevoie de apă ca să funcţioneze normal. Setea, buzele uscate, mai ales când te trezeşti sau senzaţia de gură uscată sunt câteva semnale că suntem deshidrataţi.

Pin by Naomi Stuparu on Sănătate și fitness Home Remedies For Acne, Natural Remedies, Healthy Diet Recipes, Smoothie Recipes, Health And Nutrition, Health Fitness, Health Eating, Healthy Lifestyle, Food And Drink

18 alimente mâncate pe stomacul gol, cu bune şi cu rele -

Un iaurt, uneori o mână de cereale, o ceașcă de cafea și un croissant sau un fresh de portocale. Asta este, probabil, la ceea ce se gândeşte marea majoritate a oamenilor când îşi imaginează un mic dejun perfect. Din păcate, puţini sunt conștienți de faptul că unele alimente nu sunt foarte bune pentru noi dacă sunt consumate pe stomacul gol. Evită să mănânci pe stomacul gol: Produsele de patiserie - Alimentele care conţin drojdie irită mucoasa stomacului şi pot provoca balonare. Dulciurile…

pins for kitchen nutrition Natural Cough Remedies, Herbal Remedies, Health Remedies, Health Facts, Health Diet, Helathy Food, Health Trends, Eating Organic, Healthy Nutrition

Cum obţii maximum de gust dintr-o porţie mică? - Totul despre slăbit

Te-ai putea califica şi tu la un concurs de mâncat? Atunci cu atât mai mult trebuie să înveți cum să obții maximum de gust dintr-o porție mică.