Poţi slăbi dacă vei mânca anumite alimente a anumite ore. Crononutrţia este o metodă diferită de a te alimenta ţinând cont de ceasul biologic al organsimului. Iată care sunt principiile acestei metode, inventate de medicul francez Alain Delbos, şi ce ai de făcut. Această metodă este totuşi restrictivă fiindcă reduce consumul de lipide …