Alimentație sănătoasă

Collection by Morar Ioana

8 
Pins
 Three choices to fit your life and schedule. Always plant-based and ready-to-eat. Health Diet, Health Fitness, 3 Day Diet Plan, Natural Health Remedies, Healthier You, Food Cravings, Health And Nutrition, Baby Food Recipes, Good To Know

Ce spun POFTELE ALIMENTARE despre NEVOILE REALE ale organismului nostru (lipsa de minerale)

Studiile au arătat că în spatele poftelor alimentare se află de fapt o lipsă de minerale esențiale din corp.

Tu știi cât de importante sunt mineralele pentru corpul tău? Află din infograficul de mai jos: Healthy Lifestyle Tips, Healthy Tips, Helathy Food, Fitness Diet, Health Fitness, Coconut Health Benefits, Health Eating, Healthier You, Health And Beauty Tips

Afla care sunt cele mai bune surse de calciu - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

La inceputul saptamanii iti aratam cum pot ajunge emotiile sa te saboteze cu adevarat. Astazi vreau sa-ti vorbesc despre cantitatea optima de calciu si de unde sa o iei. Citeste articolul si descopera care sunt cele mai bune si mai sanatoase surse de calciu. Sunt eficiente suplimentele cu calciu? De cand suntem mici, toti cei din jurul nostru ne povestesc cat este de important calciul pentru cresterea oaselor. Perfect adevarat. Mai grav este ca multi copii sunt indopati cu suplimente cu…

  Health Diet, Health And Wellness, Health Fitness, Healthy Nutrition, Healthy Habits, Lose Weight, Weight Loss, Sport, Health Motivation

Tu câtă apă îți iei din dietă? Top 12 alimente bogate în apă - Totul despre slăbit

Astăzi vreau să-ți propun un articol despre alimente bogate în apă. Asta pentru că lichidele nu sunt singura modalitate de a te hidrata.

Beneficiile fructelor pentru sanatatea ta #Fructele sunt adevarate mine de aur pentru sanatatea noastra. Bogate in vitamine, minerale si fibre, ne ajuta sa ne mentinem sanatosi, sa fim in forma in fiecare zi si sa debordam de energie.  #fructe #beneficiileFructelor Healthy Drinks, Healthy Recipes, Budget Freezer Meals, Kids Health, Children Health, Eat Smart, Diet And Nutrition, Baby Food Recipes, Healthy Choices

INFOGRAFIC: Top 12 fructe si beneficiile pentru sanatatea ta

Fructele sunt adevarate mine de aur pentru sanatatea noastra. Bogate in vitamine, minerale si fibre, ne ajuta sa ne mentinem sanatosi, sa fim in forma in fiecare zi si sa debordam de energie.