Rina

Collection by Simona Peniuc • Last updated 11 weeks ago

13 
Pins
 • 
41 
Followers
Simona Peniuc
Lernstübchen: Kopfrechenheftchen ZR 100 minus E Kids And Parenting, Kids Learning, The 100, Index Cards, Mental Calculation, Play Ideas, Kindergarten, Elementary Schools, First Class

Kopfrechenheftchen ZR 100 minus E

Auch das ist ein Aufgabentyp, den manche Kinder gezielt trainieren. Hier die Kopfrechenheftchen zum Minusrechnen mit ZÜ allerdings nur minu...

 Chiftelele de dovlecei si soia nu contin nici un pic de grasime, sunt satioase si Rina Diet, Diet Recipes, Cooking Recipes, Pasta Carbonara, Tzatziki, Meatloaf, Tandoori Chicken, Salmon Burgers, Cauliflower

Chiftelute din dovlecei si soia la cuptor - dieta Rina | Savori Urbane

Chiftelute din dovlecei si soia la cuptor - reteta dieta Rina pentru ziua de amidon. Chiftelele vegane sau de post de dovlecei si soia nu

  Rina Diet, Dalida, Cobb Salad, Healthy Recipes, Healthy Food, Health Fitness, Vegetarian, Yummy Food, Kitchens

Dieta Rina Meniu Amidon Ziua 18 ⋆ Dalida Cuisine

Dieta Rina Meniu Amidon Ziua 18 - Astazi am mancat foarte bine si destul de mult zic eu , nu mai mancasem de mult timp aceste mancaruri si pot sa spun ca

Paste cu Brocoli, usturoi si gr paste 3 catei de lg ulei de gr parmezan dat pe razatoaresarepiperPentru paste am pus niste apa la fiert cu putina sare iar apoi am pus… Diet Recipes, Recipies, Healthy Recipes, Rina Diet, Broccoli, Health And Beauty, Low Carb, Lunch, Chicken

Ziua 7: CARBO

Paste cu Brocoli, usturoi si parmezan100 gr paste 3 catei de usturoi1 lg ulei de masline20 gr parmezan dat pe razatoaresarepiperPentru paste am pus niste apa la fiert cu putina sare iar apoi am pus la incis o tigaie si am adaugat uleiul de masline si usturoiul. Brocoliul, spalat si taiat in prealabil, l-am trantit…

  Rina Diet, Vegetable Pizza, Health Fitness, Food And Drink, Vegetables, Food Food, Bedroom, Health And Wellness, Veggies

Pranz carbo Rina 90 – Retete dieta rina

Articole din Pranz carbo Rina 90 scrise de Retete Dieta Rina

  Rina Diet, The Cure, Metabolism, Marie, Weight Loss, Workout, Youtube, Sport, Dates

Dieta Rina pe Zile - Ghid pentru incepatori - T's Secrets

Citeste care sunt regulile pentru Dieta Rina pe zile, pentru fiecare din cele 4 tipuri de zile care se repeta timp de 90 de zile.

Pizza cu branza si porumbPentru g faina ml plic drojdieun paf lingura ulei vegetal(eu am pus de macadamia)Pentru gr branza (eu am folosit cheddar)porumbsos… Rina Diet, Cheddar, Quinoa, Risotto, Recipies, Healthy Recipes, Healthy Food, Low Carb, Pizza

Rina

Principiile pe care se bazeaza Rina sunt foarte simple si usor de respectat: 4 zile=4 categorii de alimente (Proteine, Amidon, Carbohidrati, Vitamine) Proteine: Carne, lactate, oua + legume (fara amidonoase) Nu se amesteca proteinele intre ele Amidonuri: Cartofi, orez, porumb, quinoa, fasole, naut, etc+ Legume Carbohidrati: Fainoase procesate, paine, biscuiti, covrigi, produse de patiserie+ obligatoriu…

Pinterest