rina

Here is an excellent body-shaping workout that you can do everyday if you want to achieve curvy hips and firm glutes!Thigh Lifts Right and LeftSquat and Kick...

Think of this as a jumbo fried potsticker stuffed with salmon, onion and cream cheese.

Incepe postul Craciunului, asa ca mai avem timp pana pe 15 noiembrie sa mancam carne. Astazi avem ceva rapid, usor si tare gustos, un mod mai inedit de a prepara fasolea – fasole cu bacon la cuptor, intr-un sos aromat si delicios. O ocazie de a ne strange toata familia in jurul mesei, la o cina rapida si delicioasa. Ne trebuie: 3 conserve de fasole Sun Food 1 ceapa mare 3 linguri de ulei 1 lingurita zahar brun (sau alb) 1 lingurita usturoi granule 4 linguri ketchup cca 150 ml suc de rosii 1…

Dieta Rina

Dieta Rina Detaliata pe zile. Tabel cu meniul zilnic si retete. Ce trebuie sa mananci si principiile dietei Rina 90. Descopera TOT si slabeste sanatos!

"Un blog despre retete de slabit si nu numai."

Dieta Rina Meniu zilnic: Meniul pentru masa de pranzul si cea de la cina alterneaza in Dieta Rina din 4 in 4 zile, astfel: proteine, amidon, carbohidrati si vitamine. Ordinea celor 4 zile trebuie neaparat respectata pe toata durata dietei.

Atu-urile sale:

Un blog cu retete culinare, retete simple si la indemana oricui, retete rapide, retete usoare, torturi si prajituri

Citeste care sunt regulile pentru Dieta Rina pe zile, pentru fiecare din cele 4 tipuri de zile care se repeta timp de 90 de zile.

* Randurile de mai jos sunt experienta mea personala, meniurile de mai jos, sunt exact ce am mancat eu si nu recomand sa faceti la fel...

Retete Dieta Rina 90 - dieta disociata pe zile. A sosit si momentul mult asteptat in care am reusit sa ma adun si sa ma apuc de o cura de slabire. Scriu

Pizza calzone cu ciuperci pentru ziua de carbohidrati din dieta Rina sau de post. Una dintre cele mai reusite mancaruri ale dietei de pana acum. Ce-i drept

dieta