nutritie

68 Pins

1mo

the cover of an ebook with two bowls of chia pudding and berries in them

16 retete delicioase pentru a integra semintele de chia in dieta zilnica

16 retete delicioase pentru a integra semintele de chia in dieta zilnica | Acest articol va explora 16 retete cu seminte de chia care pot ajuta la integrarea acestor seminte sanatoase in dieta zilnica. De la preparatele preferate de la micul dejun la deserturi decadente, aceste retete nu numai ca iti vor stimula papilele gustative, dar iti vor oferi si o multime de beneficii pentru sanatate. #semintechia #retete #chiaseed

a recipe book with an image of food and words on the cover, including cream

Cum să faci brânză tartinabilă - "Almette" de casă

Ai nevoie de doar câteva ingrediente simple pentru cea mai gustoasă cremă de brânză făcută în casă! Brânză tartinabilă, fără cheag pe care o poți folosi la micul dejun sau la rețetele care cer brânză dulce sau brânză de vaci. Simplu, rapid și natural!

a poster with different types of vegetables and their names in spanish, english and french

Meniul săptămânii (9) - Flavia Hiriscau

a purple poster with different types of fruits and vegetables on it, including bananas, strawberries

Cele mai bune 5 retete de smoothie - Ama Nicolae

Cele mai bune 5 retete de smoothie

Meniul saptamanal nr 3

O noua saptamana, un nou plan de meniu pentru zilele care urmeaza. Atunci cand planific meniul saptamanal incerc sa am varietate cat mai mare din toate grupele de alimente, pentru o nutritie cat mai completa. Toata seria de meniuri saptamanale o gasiti pe www.foodislove.ro