Rina

Collection by Mary Costache

9 
Pins
 • 
44 
Followers
Mary Costache
Un blog dedicat Dietei Rina de 90 de zile. Rina Diet, Diet Recipes, Recipies, Low Carb Diet, Fried Rice, The Cure, Vegetarian, Blog, Ethnic Recipes

Ziua de amidonuri

Urmează după ziua de proteine. PRÂNZ: consumaţi carbohidraţi cu un conţinut bogat în amidon: fasole, mazăre; boabe de soia, linte, năut, orez sau cartofi, crupe de hrişcă (sau soia), mei, și alte cereale (fierte, înăbuşite sau sotate în cât mai puţină grăsime). Aceste alimente le puteţi asorta cu salate şi legume. Puteţi mânca doar o felie de pâine. CINĂ: aceleaşi alimente ca la prânz, totuşi în cantităţi mai mici şi fără pâine.

Aceasta reteta corespunde zilelor de vitamine   Ingrediente: -1 banana mare -10 linguri cocos -4 linguri migdale -1lingura cacao   Banana s... Rina Diet, Steak, French Toast, Healthy Eating, Pudding, My Favorite Things, Breakfast, Desserts, Recipes

ALB/NEGRU CU BANANE

Aceasta reteta corespunde zilelor de vitamine Ingrediente: -1 banana mare -10 linguri cocos -4 linguri migdale -1lingura cacao Banana s...

  Rina Diet, Steak, French Toast, Healthy Eating, Pudding, My Favorite Things, Breakfast, Desserts, Recipes

ALB/NEGRU CU BANANE

Aceasta reteta corespunde zilelor de vitamine Ingrediente: -1 banana mare -10 linguri cocos -4 linguri migdale -1lingura cacao Banana s...

Prajitura sanatoasa Rina | Ce mai mancam? - Retete sanatoase si nu numai ! Rina Diet, Diet Recipes, Cake Recipes, Diet Cake, Food Cakes, Raw Vegan, Cheesecakes, Mai, Food And Drink

Prajitura sanatoasa Rina | Ce mai mancam? - Retete sanatoase si nu numai !

What is the healthy people 2020 initiative fund 2016 calendar Nutrition Plans, Kids Nutrition, Health And Nutrition, Health Fitness, Rina Diet, Food Security, Food System, Healthy People 2020, Salmon Burgers

Ziua 41: Proteine

Pita cu crenvursti de pui si salata3 crenvursti mici2 frunze de salatacateva rondele de ceapa rosie3 felii rosie micuta3 felii rosie galbena micuta1/2 avocado mic1 pita cu verdeata si usturoicateva…

Retete Rina's 90, Retete de peste tot adunate: ALB/NEGRU CU BANANE Rina Diet, Steak, French Toast, Healthy Eating, Pudding, My Favorite Things, Breakfast, Desserts, Recipes

ALB/NEGRU CU BANANE

Aceasta reteta corespunde zilelor de vitamine Ingrediente: -1 banana mare -10 linguri cocos -4 linguri migdale -1lingura cacao Banana s...

Retete Rina's 90, Retete de peste tot adunate: ALB/NEGRU CU BANANE Oatmeal, My Favorite Things, Breakfast, Food, Banana, The Oatmeal, Morning Coffee, Meals, Yemek

ALB/NEGRU CU BANANE

Aceasta reteta corespunde zilelor de vitamine Ingrediente: -1 banana mare -10 linguri cocos -4 linguri migdale -1lingura cacao Banana s...

Retete Rina's 90, Retete de peste tot adunate: ALB/NEGRU CU BANANE Pudding, My Favorite Things, Desserts, Food, Banana, Deserts, Custard Pudding, Puddings, Dessert

ALB/NEGRU CU BANANE

Aceasta reteta corespunde zilelor de vitamine Ingrediente: -1 banana mare -10 linguri cocos -4 linguri migdale -1lingura cacao Banana s...

Retete Rina's 90, Retete de peste tot adunate: ALB/NEGRU CU BANANE Snack Recipes, Snacks, Chips, My Favorite Things, Food, Banana, Snack Mix Recipes, Appetizer Recipes, Potato Chip

ALB/NEGRU CU BANANE

Aceasta reteta corespunde zilelor de vitamine Ingrediente: -1 banana mare -10 linguri cocos -4 linguri migdale -1lingura cacao Banana s...