Dieta si alimentatie sanatoasa

Collection by Marina Smintina

104 
Pins
 • 
28 
Followers
Marina Smintina
Detox Waters For Clear Skin Healthy Detox, Healthy Drinks, Healthy Recipes, Healthy Water, Easy Detox, Natural Detox Drinks, Lemon Diet, Fat Burning Detox Drinks, Fat Foods

Полезные лимонадики . | Вкусная Кухня Фитнес Рецепты

VK is the largest European social network with more than 100 million active users. Our goal is to keep old friends, ex-classmates, neighbors and colleagues in touch.

Dureri de cap, stres, insomnie, balonare? Toate se pot trata cu ceaiuri din plante. Sunt la indemana oricui si mult mai eficiente decat medicamentele! Health And Nutrition, Health Tips, Health Fitness, Metabolism Boosting Foods, Health Savings Account, Sports Food, Health Eating, Medicinal Herbs, Science And Nature

INFOGRAFIC: Cele mai folosite 20 de ceaiuri si proprietatile lor vindecatoare

Dureri de cap, stres, insomnie, balonare? Toate se pot trata cu ceaiuri din plante. Sunt la indemana oricui si mult mai eficiente decat medicamentele!

Fast Weight Loss For Women Healthy Diet Recipes, Healthy Habits, Healthy Tips, Health Eating, Health Diet, Health Fitness, Helathy Food, Metabolism Boosting Foods, Health Trends

Ghid pentru trecerea la un stil de viata sanatos

Ghid pentru trecerea la un stil de viata sanatos. Poti sa treci la un stil de viata sanatos,daca faci cateva schimbari esentiale referitoare la alimentatie.

Pin by Naomi Stuparu on Sănătate și fitness Home Remedies For Acne, Natural Remedies, Healthy Diet Recipes, Smoothie Recipes, Health And Nutrition, Health Fitness, Health Eating, Healthy Lifestyle, Food And Drink

18 alimente mâncate pe stomacul gol, cu bune şi cu rele -

Un iaurt, uneori o mână de cereale, o ceașcă de cafea și un croissant sau un fresh de portocale. Asta este, probabil, la ceea ce se gândeşte marea majoritate a oamenilor când îşi imaginează un mic dejun perfect. Din păcate, puţini sunt conștienți de faptul că unele alimente nu sunt foarte bune pentru noi dacă sunt consumate pe stomacul gol. Evită să mănânci pe stomacul gol: Produsele de patiserie - Alimentele care conţin drojdie irită mucoasa stomacului şi pot provoca balonare. Dulciurile…

Ai observat vreodată, când spargi o nucă pe jumătate, că miezul ei seamănă cu un creier? Sau bobul de fasole, ai realizat că are forma unui rinichi? Ei bine, poate că aceste asemănări nu sunt întâmplătoare. Iată câteva exemple de plante care seamănă cu organele pe care le vindecă! #nutritie #sanatate #nuci Health And Nutrition, Health Tips, Health Fitness, Healthy Habits, Healthy Recipes, Healthy Groceries, Body Hacks, Eat Smart, Healthier You

Nucile romanesti - sursa nebanuita de sanatate - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Astazi vreau sa-ti vorbesc despre cum te pot ajuta nucile sa iti protejezi inima.

Vitamins And Minerals Of Watermelon Fruit Stock Vector - Illustration of circle, green: 76043736 Fruit Nutrition, Nutrition Chart, Fitness Nutrition, Health And Nutrition, Carrots Nutrition, Nutrition Store, Child Nutrition, Good Health Tips, Healthy Tips

Vitamins And Minerals Of Watermelon Fruit Stock Vector - Illustration of data, facts: 76043736

Vitamins and minerals of watermelon fruit. Illustration about data, facts, diagram, composition, circle, layout, food, melon, carbohydrate, flora, mineral, agriculture - 76043736

Ce părinte nu și-ar dori să aibă un copil isteț, cu rezultate excelente la școală și nu numai? Dar știi că, pe lângă tot ce faci pentru el, îl poți ajuta și printr-o dietă sănătoasă? Iată care sunt alimentele benefice pentru creier! #diete #copii Healthy Diet Recipes, Healthy Weight, Baby Food Recipes, Health And Fitness Articles, Health And Nutrition, Health Fitness, Health Chart, Eat Smart, Shake Recipes

7 alimente care îți ajută copilul să aibă rezultate excelente la teze și examene - SmartMama.ro

Bună dragii mei! Vara se apropie cu pași repezi și pentru majoritatea acest lucru înseamnă vacanță. Pentru copii însă acest lucru poate însemna o perioadă aglomerată, cu teste, teze și chiar examene care le testează perspicacitatea, răbdarea și concentrarea. Putem să-i ajutam cumva din alimentație sau este nevoie să recurgem la suplimente în această perioadă? Există substanțe care pot ajuta creierul să funcționeze mai bine? Din fericire, răspunsul este DA. După cum știți eu sunt adepta…

Vrei să prepari salata perfectă? Iată ce reguli trebuie să respecți: Nutrition Plans, Health Diet, Health And Nutrition, Clean Eating, Healthy Eating, Natural Cold Remedies, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Eat Smart

Descopera ingredientul secret al celei mai satioase salate - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Daca saptamana trecuta iti aratam cat de mult te poate ingrasa chiar si o singura masa la fast food, astazi vin cu o alternativa sanatoasa la acest tip de mancare: salata. Dar tu stii cum sa prepari corect o salata? Citeste articolul si descopera care este ingredientul secret care face salata mai hranitoare si mai sanatoasa. De ce sunt necesare grasimile in salata Iata o situatie cu care probabil te confrunti zilnic: esti in fata unei mari salate multicolore de legume, doldora de nutrienti…

In numerous ways, proper nutrition is going to be similar for men and females, young and old. But there are obvious reasons crucial differences will comprise what is smart nutrition for a single person, as opposed to another. Smart Nutrition, Holistic Nutrition, Proper Nutrition, Fitness Nutrition, Complete Nutrition, Nutrition Guide, Healthy Diet Plans, Healthy Life, Green Grapes Nutrition

Cum să mănânci sănătos fără să te înfometezi [infografic] - Totul despre slăbit

Crezi că singura soluție ca să slăbești este să te înfometezi? O dietă echilibrată este cheia către o slăbire eficientă și de durată.

In lots of ways, proper nutrition is going to be similar for males and females, young and old. However there are obvious reasons essential distinctions will comprise what is smart nutrition for a single person, as opposed to another. Nutrition Holistique, Holistic Nutrition, Proper Nutrition, Nutrition Plans, Nutrition Information, Nutrition Education, Nutrition Store, Nutrition Tracker, Nutrition Poster

Strawberries 101: Nutrition Facts and Potential Benefits

Strawberries are among the best-tasting fruits, and they're also one of the healthiest. Here we examine their nutrition profile and benefits.

In numerous ways, appropriate nutrition is going to be comparable for males and females, young and old. But there are apparent factors why crucial distinctions will comprise what is smart nutrition for a single person, as opposed to another. Nutrition Education, Health And Nutrition, Health Tips, Egg Nutrition Facts, Smart Nutrition, Nutrition Month, Vitamin A, Eggs Good Or Bad, Bad Eggs

Are Eggs Good or Bad For You?

Are eggs good or bad for us? Eggs are a traditional and nutritious food, but some people claim they are bad for us. What is the truth?

„Un măr pe zi ține doctorul departe” nu mai este doar o formulă aspirațională, ci s-a transformat într-un fapt dovedit științific. Iată de ce mărul ar trebui să se regăsească cel mai des în fructierele noastre! #dieta #nutritie #mere #sanatate Mineral Nutrition, Health And Nutrition, Health Tips, Health Care, Pomegranate Benefits, Cucumber Nutrition, Fitness Diet, Health Fitness, Healthy Life

Ce minuni pot face banalele coji de măr - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Am vorbit anterior despre implicațiile administrării unuia dintre cele mai folosite suplimente alimentare. Astăzi aș vrea să ne concentrăm asupra fructului care ar trebui să se regăsească cel mai des în fructierele noastre. Citește articolul pentru a descoperi informațiile pe care nu ți le-ai fi imaginat vreodată despre puterea cojilor de măr. Cojile de măr te energizează, reduc inflamațiile și îți prelungesc viața „Un măr pe zi ține doctorul departe” nu mai este doar o formulă…

Obiceiurile bune se învață acasă, inclusiv acela de a mânca sănătos. Ce-ai spune să ne învățăm copiii câtă sănătate încape într-un fruct? Iată, de exemplu, câte vitamine și minerale conțin perele! #dieta #nutritie #sanatate #pere #fructe Healthy Juice Recipes, Healthy Juices, Healthy Diet Plans, Healthy Life, Healthy Living, Vegetable Nutrition, Health And Nutrition, Mineral Nutrition, Fruit Benefits

Cum să-ți înveți copilul să mănânce sănătos - SmartMama.ro

Toată lumea știe că obiceiurile bune se învață acasă. Fie că e vorba despre modul în care ne organizăm timpul, despre importanța pe care o acordăm diferitelor aspecte ale vieții sau pur și simplu despre cum să mâncăm sănătos, primii de la care învățăm anumite lucruri sunt părinții. În ceea ce privește alimentația sănătoasă, părinții sunt involuntar niște modele de urmat, iar alegerile lor au consecințe serioase în comportamentul alimentar al celor mici. Iar comportamentul alimentar, relația…