#Fulgi de ovăz și #mere verzi – beneficii Un smoothie din fulgi de ovăz și mere verzi – ai #încercat vreodată această #rețetă? Mulți doctori și nutriționiști recomandă această băutură simplă, benefică pentru sănătate și pentru scăderea în greutate. Astăzi îți vom prezenta toate proprietățile sale uimitoare.
Natur House - Nutriție echilibrată și reeducare alimentară
Diversitatea este foarte importantă într-o dietă, acesta fiind și unul din principiile care stau la baza metodei Natur House. O dietă care nu este diversificată, nu îi oferă corpului toți nutrienții de care are nevoie, acesta fiind și motivul pentru care dietele monoalimentare nu oferă rezultatele dorite. Mănâncă diversificat și oferă-i organismului toți nutrienții de care are nevoie.
loon.ro
Dr. Florin Bălănică: ”În nutriție există doar trei contraindicații generale. Nu combinați niciodată aceste alimente!” În cadrul unuia dintre interviurile LiveDoc, dr. Florin Bălănică, specialist în Medicină Personalizată, Nutriție și Nutrigenomică, a explicat ce înseamnă o alimentație echilibrată. Medicul a atras atenția că ora la care luăm cina e foarte importantă dar și că trebuie …
We think you’ll love these