BEST HOUSEPLANTS TO KEEP IN YOUR BEDROOM FOR BETTER SLEEP
A good night’s sleep is very important for a healthy body and mind. Stress and anxiety can cause most sleep-related issues. Sleepless nights can take their t...
Rețeta miraculoasă care te va face să adormi imediat, sa te odihnesti cum trebuie si sa te trezesti odihnit!! Încearc-o! - Știrile A.M. Press
Somnul este benefic in primul rand pentru starea generala de sanatate. A avea un somn bun pe timp de noapte ajuta la refacerea si reactivarea memoriei, precum
La ce oră să mergi la somn astfel încât să te trezești dimineața înviorat? Acest tabel este o adevărată comoară! - Perfect Ask
Fiecare dintre noi cunoaşte acea stare în care te trezeşti dimineaţa înviorat şi plin de puteri, însă astfel d
Ceai de banane și scortișoară pentru un somn profund (actionează mai eficient decât multe somnifere) - Secretele.com
Ceai de banane și scortișoară pentru un somn profund (actionează mai eficient decât multe somnifere) - Secretele.com
Rețeta miraculoasă care te va face să adormi imediat, sa te odihnesti cum trebuie si sa te trezesti odihnit!! Încearc-o! - Știrile A.M. Press
Somnul este benefic in primul rand pentru starea generala de sanatate. A avea un somn bun pe timp de noapte ajuta la refacerea si reactivarea memoriei, precum
Atenție! Aceste 4 plante trebuie să fie în orice dormitor. Pentru o atmosferă liniștită și relaxantă. - Perfect Ask
Din păcate, mulți oameni suferă în prezent de insomnie, coșmaruri nocturne, apnee (oprirea respirației) în tim
8 POZITII: afla cum SA DORMI ca sa te vindeci!
8 POZITII: afla cum SA DORMI ca sa te vindeci!
Hormonul tinereții: un ajutor "magic" al frumuseții veșnice - Fasingur
Hormonul tinereții: un ajutor "magic" al frumuseții veșnice - Fasingur
Antreneaza-te sa adormi in 60 de secunde cu aceasta tehnica simpla
Multe persoane au probleme în a adormi. Aceasta este o problemă comună și chiar și eu mă lupt cu ea. Nu pot determina mintea mea să se oprească din a gândi și să se relaxeze. Uneori poate dura și două ore până să adorm.Privarea de somn este rea nu numai pentru sănătate, dar și pentru muncă și viața personală. Oboseala organismului poate reduce productivitatea și poate provoca probleme serioase de sănătate. Insomnia poate face ca o persoană să se confrunte cu următoarele riscuri:• Boală de…
Tasta - Sursa ta de informații
Această tehnică ciudată este practicată de o mulțime de oameni din toată lumea. Motivul este incredibil. Se pare că această tehnică specială de unire a degetului inelar cu degetul mare
Aネ册zaネ嬖 o crenguネ崙� de DAFIN lテ「ngト� pat: alungト� nervozitatea, stresul ネ冓 insomnia
Persoanele nervoase sau stresate pot ネ嬖ne o crenguネ崙� sau cテ「teva frunze de dafin テョn camera de lucru, iar cele care nu pot dormi noaptea, le pot aネ册za lテ「ngト� pat. Frunzele de dafin pot fi puse ネ冓 テョn leagトハul sau pトフuネ孛l copilului agitat care nu poate adormi.
Antreneaza-te sa adormi in 60 de secunde cu aceasta tehnica simpla
Multe persoane au probleme în a adormi. Aceasta este o problemă comună și chiar și eu mă lupt cu ea. Nu pot determina mintea mea să se oprească din a gândi și să se relaxeze. Uneori poate dura și două ore până să adorm.Privarea de somn este rea nu numai pentru sănătate, dar și pentru muncă și viața personală. Oboseala organismului poate reduce productivitatea și poate provoca probleme serioase de sănătate. Insomnia poate face ca o persoană să se confrunte cu următoarele riscuri:• Boală de…
Probleme cu somnul? Nu poti dormi? Acest „praf de somn“ pe care-l poti pregati la tine in casa te va vindeca de insomnie pentru totdeauna!
Trezitul in miezul noptii poate fi extrem de neplacut si de frustrant. Potrivit oamenilor de stiinta, aproximativ 42% dintre indivizi sufera de aceasta problema. Cauza principala a insomniei este fara indoiala stresul cotidian deoarece, in timp ce dormim, are loc o puternica reactie biochimica intre