Fiecare dintre noi cunoaşte acea stare în care te trezeşti dimineaţa înviorat şi plin de puteri, însă astfel de zile pot fi numărate pe degete. De regulă noi ne trezim cu un sentiment de oboseală şi somnolenţă. Toată problema constă în estimarea greşită a timpului de somn productiv. Somnul este un proces ciclic, ce este alcătuit din faza lentă şi faza rapidă. Un astfel de ciclu durează circa 1.5 ore. Pentru a se odihni pe deplin, omul are nevoie de un somn de 5 cicluri. Pentru a vă trezi…
Va treziti in fiecare noapte intre orele 3 si 5? Ar putea fi un semn al trezirii spirituale! Iata si explicatiile pentru insomniile celorlalte ore din noapte! | Almeea - Site de spiritualitate si paranormal
Rugăciunea care DEZLEAGĂ tot ce a fost legat şi ÎMPLINEŞTE DORINŢE.-Părintele Ilarion Argatu
Va treziti in fiecare noapte intre orele 3 si 5? Ar putea fi un semn al trezirii spirituale! Iata si explicatiile pentru insomniile celorlalte ore din noapte! | Almeea - Site de spiritualitate si paranormal
