mananca sanatos

Collection by Sorina

Pins

1:32

Yogurt Ice Cream Frozen Yoghurt

Fruit Yogurt

Homemade Frozen Yogurt Healthy Frozen Yogurt Strawberry Frozen Yogurt Yogurt Dessert Gelato Ice Cream Fruit Ice Cream

Frozen Yogurt 4 Ways

Fresh fruit and crushed cookies transform plain ol' yogurt into a treat worthy of devouring.

Healthy Breakfast Smoothies Healthy Drinks Healthy Snacks Detox Drinks Detox Juices Smoothies Healthy Weightloss Simple Smoothie Recipes Protein Smoothie Recipes

Vegetable Smoothie Recipes

3 Easy Breakfast Smoothie Recipes For Busy People

Start your day with one of these easy breakfast smoothie recipes you can make in just minutes! I promise you'll love them and the way they make you feel ;)

Dincolo de cantitatea de legume pe care o consumi, contează ce cantitate de nutrienți se absoarbe în organismul tău. Și pentru asta, e important și cum le mănânci. Iată cât timp să gătești legumele pentru a maximiza aportul de nutrienți! #nutritie #diete #sanatate

Healthy Diet Recipes Healthy Tips Baby Food Recipes Health Eating Health Diet Helathy Food Best Fat Burning Foods Healthy Groceries Baby Eating

Cum să consumi legumele pentru a maximiza aportul de nutrienți - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

După cum știi, cu ajutorul articolului trecut am descoperit împreună efectele pozitive pe care le poate avea consumul de soia. Astăzi, aș vrea să îți prezint o fațetă mai puțin cunoscută a consumului de legume. Dincolo de cantitatea de legume pe care o mănânci, contează ce cantitate de nutrienți se absoarbe în organismul tău. Citește articolul pentru a afla cum să consumi legumele, astfel încât să profiți pe deplin de substanțele benefice pe care le conțin! Mestecă și amestecă bine legumele…

Natural Remedies For Allergies

Natural Remedies For Anxiety

Best Cold Remedies Health And Nutrition Health Tips Helathy Food Fitness Diet Health Fitness Healthy Drinks

Sucuri naturale

Tu ce ai mâncat astăzi la prânz? Deschide infograficul și află dacă ai respectat proporțiile ideale ale unui prânz nutritiv! #pranz

Herbal Remedies Natural Remedies Health And Nutrition Health Fitness Cure Diabetes Naturally Health Eating Herbalism Healthy Lifestyle

The Cure

Prânz sănătos la serviciu - Totul despre slăbit

Când se pune problema unei cure de slăbire, orice om care munceşte departe de casă îşi pune întrebarea: “Şi eu ce pot să mănânc la serviciu ca să respect dieta?“. Am întâlnit multe persoane care chiar au renunţat la o dietă pentru că le era greu să conceapă şi să mănânce prânzul la locul de [...]

#Cina este cea mai sensibilă masă a zilei, fie că vrem să slăbim, fie că vrem să ne menținem. Iată cum ar trebui să arate farfuria noastră de cină.

Vegetable Nutrition Health And Nutrition Nutrition Store Helathy Food Health Eating Easy Healthy Recipes Healthy Lifestyle Food And Drink Loose Weight

Cele mai rapide cine pentru oameni ocupați - Totul despre slăbit

Cina este una dintre mesele cele mai delicate atunci când ești la dietă și nu numai. Mâncată la o oră târzie, ea îți pune inutil organismul la muncă

Health Facts Health And Nutrition Health Tips Fitness Diet Health Fitness Acupuncture Points Natural Health Remedies Yoga Anatomy Healthier You

Healthy Diet Recipes Healthy Habits Healthy Tips Health Eating Health Diet Health Fitness Helathy Food Metabolism Boosting Foods Health Trends

Ghid pentru trecerea la un stil de viata sanatos

Ghid pentru trecerea la un stil de viata sanatos. Poti sa treci la un stil de viata sanatos,daca faci cateva schimbari esentiale referitoare la alimentatie.

Cina este una dintre mesele cele mai delicate atunci când ești la dietă și nu numai. Iată 5 variante de cine sănătoase care să te scoată din impas atunci când ești foarte grăbit! #diete #slabit #cina

Health And Nutrition Health Tips Health Fitness Health Snacks Health Eating Helathy Food Baby Food Recipes Healthy Recipes

Diabetes Treatment

Cele mai rapide cine pentru oameni ocupați - Totul despre slăbit

Cina este una dintre mesele cele mai delicate atunci când ești la dietă și nu numai. Mâncată la o oră târzie, ea îți pune inutil organismul la muncă

Apa infuzată este excelentă în perioadele calde ale anului. Are 0 Calorii și proprietăți nebănuite: #apa #hidratare

Healthy Detox Healthy Nutrition Healthy Drinks Nutrition Guide Health Eating Health Diet Health And Wellness Herbal Remedies Natural Remedies

De ce este important să bem apă - Totul despre slăbit

Organismul uman are nevoie de apă ca să funcţioneze normal. Setea, buzele uscate, mai ales când te trezeşti sau senzaţia de gură uscată sunt câteva semnale că suntem deshidrataţi.

Healthy Diet Recipes Healthy Tips Herbal Remedies Natural Remedies Acupuncture Points Health Eating Cool Words Herbalism Healthy Lifestyle

Formula magică prin care slăbești pentru totdeauna - Totul despre slăbit

Cu toții ne-am dorit la un moment dat o baghetă de magician cu care să ne îndeplinim cele mai arzătoare dorințe. Recunosc, și eu mi-am dorit o astfel de

Health Eating Health Diet Health And Nutrition Healthy Juices Healthy Tips Healthy Recipes

Bariatric Recipes

Eat Smart Fitness Plan

Alimente care ard grăsimea

Helathy Food Fitness Diet Health Fitness Cinnamon Benefits

Health Insurance Cost

Natural Sleep Remedies Health Eating Diet And Nutrition Herbal Remedies

Top 7 alimente care topesc grăsimea de pe abdomen - Totul despre slăbit

Este inutil să-ţi amintesc de ce este frumos să nu ai grăsime pe abdomen care să se „reverse“ peste cureaua blugilor şi să dai bine în orice te-ai îmbrăca

CE SA MANANCI CA SA SLABESTI (4 PASI USOR DE INTELES) - PROJECT FIT

Healthy Diet Plans

Healthy Tips Healthy Eating Healthy Recipes Spirulina Health Snacks Health And Nutrition Quinoa Helathy Food

CE SA MANANCI CA SA SLABESTI (4 PASI USOR DE INTELES) - PROJECT FIT

Healthy Meal Prep Healthy Snacks Healthy Eating Healthy Recipes Healthiest Snacks Healthy Style Healthy Groceries Diet Desserts Baby Eating

3 sandvișuri de pus la pachet copilului - Totul despre slăbit

Începutul școlii este de multe ori o mare bătaie de cap pentru mămici, care nu mai știu ce să le pună în pachet copiilor la școală.

Vrei să prepari salata perfectă? Iată ce reguli trebuie să respecți:

Health Diet Health And Nutrition Clean Eating Healthy Eating Cooking Recipes Healthy Recipes Eat Smart Healthy Habits Kids Meals

Descopera ingredientul secret al celei mai satioase salate - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Daca saptamana trecuta iti aratam cat de mult te poate ingrasa chiar si o singura masa la fast food, astazi vin cu o alternativa sanatoasa la acest tip de mancare: salata. Dar tu stii cum sa prepari corect o salata? Citeste articolul si descopera care este ingredientul secret care face salata mai hranitoare si mai sanatoasa. De ce sunt necesare grasimile in salata Iata o situatie cu care probabil te confrunti zilnic: esti in fata unei mari salate multicolore de legume, doldora de nutrienti…