Vegetarian

Odată ce vei încerca aceasta reteta simpla de pizza cu legume pentru bebelusi si copii, nu vei mai comanda acasă pizza niciodată. Este delicioasa

Tzaziki este un sos tradițional grecesc, răcoritor și aromat, pe bază de iaurt și castravete. Obișnuiesc să îl fac în special pe timpul verii, când temperaturile de afară sunt foarte ridicate și mesele trebuie să fie ușoare și din ingrediente proaspete, nepreparate termic. Eu una nu mai am curajul să porneasc aragazul sau cuptorul cand deja e foarte cald afară. Prin urmare, sunt tot timpul în cautare de tot felul alternative de acest fel.

Aceste spirale de cartofi la cuptor pe cât sunt de interesante ca formă, pe atât sunt de gustoase. Cartofii preparați în felul acesta se mai numesc „cartofi tornadă” (tornado potatoes) sau “cartofi răsuciți” (twist potatoes) și sunt extrem de populari în Corea de sud. Rețeta origială presupune prăjirea lor în baie de ulei și asezonarea cu ceapă, brânză sau miere.

Aceste chiftelute de conopida cu ardei si fulgi de porumb (fara gluten) vor face cu siguranta deliciul piticilor, datorita crustei crocante cu miez pufos.

Conținutul scăzut de carbohidrați al batoanelor cu broccoli și conopidă fac din acestea o gustare sănătoasă la orice oră din zi.

Dovleacul capătă noi valențe în această aromată și sățioasă supa crema de dovleac cu ghimbir si coriandru. Este o supă numai bună pentru zilele reci și ume

Această rețetă simplă de biscuiții fragezi cu branza, unt si seminte este ideală pentru copiii de toate vârstele. Este atât de ușor de făcut încât poți să o prepari împreună cu cei mici.

Rețeta aceasta de paste cu cel mai bun pesto facut in casa e atât de simplă, delicioasă și fresh încât nu o să mai cumperi niciodată pesto la borcan.

Sunt copii care adoră gustul ciupercilor dar nu și textura lor. Așa încât o modalitate de a le pregăti ceva asimilabil este să le transformi într- un sos cremos pentru paste.

Ori de câte ori luăm prânzul sau cina în afara casei (vizite, călătorii, picnicuri, etc.) pregătesc rapid aceste briose cu spanac si branza de capra.

Supele cremă se prepară rapid și sunt gustoase și sățioase. Dacă mai conțin și broccoli, această legumă minune, beneficiile pentru cel mic sunt numeroase.

Spre sfârșitul săptămânii, după ce m-am folosit de aproape toate legumele cumpărate în weekend-ul dinainte din piața volantă de lângă casă, mi se întâmplă destul de des să rămân cu cele două ingrediente: praz și cartof.

O reteta savuroasa de tarta cu ricotta si spanac pentru toata familia, ideala pentru weekend sau atunci când ai musafiri. Se poate servi rece sau calda.

Omleta e unul din preparatele extrem de versatile. Lista ingredientelor care pot compune o omletă este teoretic nelimitată.

Iată o variantă ingenioasă de a transforma spaghetele într-un preparat mai ușor de gestionat de cei mici și mai amuzant.

Dacă cei mici sau mari din femilie nu sunt amatori de vegetale, poți încearca să le strecori în aceste delicioase clatite de spanac umplute cu ciuperci.