Retete Dieta Dukan: Maioneza Dukan

Retete Dieta Dukan: Maioneza Dukan

Supa de pui dreasa pentru atac si PP - RETETE DUKAN

Supa de pui dreasa pentru atac si PP - RETETE DUKAN

Eu si Dieta Dukan: Tarta cu pui Dukan - croaziera

Eu si Dieta Dukan: Tarta cu pui Dukan - croaziera

Paine Dukan   Portie pentru 2 zile Ingrediente: - 4 linguri tarate de ovaz - 4 linguri tarate de grau - 3 albusuri - 3-4 linguri de lapte (optional) - sare - 1 lingura de drojdie uscata (la plic) Se bat albusurile spuma; adauga pe rand,taratele. La final adaugam sarea, laptele si drojdia si turnam compozitia intr-o tava tapetata cu hartie de copt; lasam circa 35-45 minute (eventual facem testul cu scobitoarea). Se scoate cu tot cu hartia de copt din tava pe o farfurie si se lasa la racit.

Paine Dukan Portie pentru 2 zile Ingrediente: - 4 linguri tarate de ovaz - 4 linguri tarate de grau - 3 albusuri - 3-4 linguri de lapte (optional) - sare - 1 lingura de drojdie uscata (la plic) Se bat albusurile spuma; adauga pe rand,taratele. La final adaugam sarea, laptele si drojdia si turnam compozitia intr-o tava tapetata cu hartie de copt; lasam circa 35-45 minute (eventual facem testul cu scobitoarea). Se scoate cu tot cu hartia de copt din tava pe o farfurie si se lasa la racit.

Pui cu sos de usturoi

Pui cu sos de usturoi

Pulpe in crusta de branza

Reteta Pulpe in crusta de branza Dukan

Pulpe in crusta de branza

Reteta Pulpe in crusta de branza Dukan

Pulpe in crusta de branza

Reteta Pulpe in crusta de branza Dukan

Omleta cu creveti

Omleta cu creveti

Pinterest
Search