Proteine - ziua 1
Amidon - ziua 2
Carbohidrati - ziua 3
Dieta Rina pe Zile - Ghid pentru incepatori - T's Secrets
Citeste care sunt regulile pentru Dieta Rina pe zile, pentru fiecare din cele 4 tipuri de zile care se repeta timp de 90 de zile.
Dieta Rina - Ghid
Lista cu informatii pentru Dieta Rina: [Cartea Dieta Rina] https://www.tssecrets.com/dieta-rina-cartea/[Ghid pentru incepatori Dieta Rina] https://www.tssecr...
Dieta Rina pe Zile - Ghid pentru incepatori - T's Secrets
Citeste care sunt regulile pentru Dieta Rina pe zile, pentru fiecare din cele 4 tipuri de zile care se repeta timp de 90 de zile.
DIETA RINA – Slabeste 15-20 KG în 90 de zile - T's Secrets
Dieta Rina a fost creata de doi medici sportivi de origine americana si promite o slabire sanatoasa cat si o reglare a metabolismului.
Ziua 36: Cina
Tocanita de legume cu paste 100% integrale50 g paste 100% integrale1 ceapa tocata marunt1/2 ardei1/2 borcan de ciuperci1-2 linguri sos de rosii1/2 lingura ulei maslinepatrunjel tocatsarepiperboia i…