8 exerciții care antrenează creierul - Doza de Sănătate
5 #exerciții care ajută la dezvoltarea forței #mentale #Obiceiul de a zâmbi în fiecare zi uitându-te în oglindă te ajută să vezi partea bună a lucrurilor. Află cum să îți dezvolți forța #mentală din articolul de azi!
Oamenii pe care îi atragi sunt o reflexie a propriei persoane
Oamenii pe care îi #atragi sunt o reflexie a propriei #persoane Cum #poți aștepta ca cei din jur să te respecte, dacă tu nu te respecți pe tine #însuți? Nu uita că oamenii pe care îi atragi sunt oglinda propriei tale personalități.
7 semne care arată că ești un spirit liber - Doza de Sănătate
7 #semne care #arată că ești un #spirit liber În ciuda opiniei multor #persoane, a fi un spirit liber nu înseamnă a te feri de responsabilități sau a aspira la o libertate nesăbuită, ci a fi sincer cu tine însuți. Tu ești un spirit liber?
Sfaturi pentru renunțarea la oamenii care nu te iubesc - Doza de Sănătate
Sfaturi pentru renunțarea la oamenii care nu te iubesc. Dacă simți că persoana de lângă tine nu te iubește, este mai bine să pui capăt relației, să te îndepărtezi și să renunți înainte de a fi rănit.
Învățăturile budiste despre iubire - Doza de Sănătate
3 concepte budiste privind universul #emoțional Budismul ne învață cum să #facem tăcere în mințile noastre și să ne controlăm emoțiile #negative prin practicarea meditației și a #dialogului interior.
Limbajul trupului mărește încrederea în sine. 7 trucuri - Doza de Sănătate
Limbajul trupului mărește încrederea în sine. 7 trucuri. Pe lângă faptul că transmite o anumită atitudine, limbajul trupului poate avea un impact pozitiv asupra stării de spirit, mărind încrederea în sine.
Despre relatii -
Cel care este slab si sarac spiritual nu poate ierta, el cauta sa se razbune. Pentru a-l ierta pe cel care v-a facut rau, trebuie sa deveniti mare, bogat
Cum să treci peste pierderea unei persoane dragi - Doza de Sănătate
Cum să depășești suferința #produsă de pierderea unei #ființe dragi Din păcate, durerea și pierderea unei ființe dragi reprezintă părți inevitabile ale #vieții. Însă, deși pare greu de crezut, avem la dispoziție numeroase moduri de a face față acestor #probleme fără a recurge la comportamente distructive.
Cele mai grave greșeli într-o relație de cuplu - Doza de Sănătate
De ce se #destramă relațiile de cuplu? Multe #relații se destramă deoarece, după o anumită #perioadă, ți se pare că persoana de lângă tine nu mai este la fel ca la început. În realitate, nu s-a #schimbat decât felul în care o percepi tu.
Reprimarea emoțiilor afectează ficatul - Doza de Sănătate
#Reprimarea emoțiilor – lasă #lacrimile să curgă Poate ți s-a spus că #plânsul este o dovadă de #slăbiciune, dar în realitate această acțiune te ajută să te simți liber. Dacă nu plângi, emoțiile se vor acumula în exces, împiedicându-te să fii fericit.
Ce se întâmplă când închei o relație toxică? - Doza de Sănătate
Ce se întâmplă când închei o relație toxică? De ce ar trebui să închei o relație toxică? Pentru că o astfel de legătură nocivă te obosește, îți distruge identitatea și îți afectează stima de sine.
5 strategii pentru a-ți păstra calmul într-o ceartă - Doza de Sănătate
5 trucuri pentru a câștiga orice #dispută Dacă suntem într-o #dispută cu o altă persoană, trebuie să ne alegem #cuvintele cu grijă pentru a nu agrava situația. În acest mod, vom ajunge mai ușor la o #înțelegere.
O femeie puternică nu trebuie să se schimbe - Doza de Sănătate
O #femeie puternică nu trebuie să se #schimbe pentru nimeni Un bărbat care se exprimă liber este #considerat a fi curajos. Dar o femeie care face același lucru și refuză să fie supusă este catalogată drept #meschină și ursuză. Fă-te auzită și ai curajul să devii o femeie independentă și puternică.
Care este partenerul potrivit pentru tine? - Doza de Sănătate
Care este partenerul potrivit #pentru mine? Partenerul nostru trebuie să fie o #persoană ale cărei imperfecțiuni sunt #compatibile cu ale noastre, o persoană care se pliază pe nevoile noastre și ale cărui goluri le putem umple cu propriile #noastre virtuți.