plan alimentar

30 Pins
·
1d
Cum să construiești pas cu pas o salată gustoasă și nutritivă
Adăugă mai mulți nutrienți în meniul tău cu o salată colorată și sănătoasă! Construiește-ți salata pas cu pas selectând una sau mai multe ingrediente din grupele enumerate în fotografie. Ingredientele și cantitățile pot varia în funcție de preferințe și de modul de servire: ca fel principal sau garnitură. Luați în considerare aromele, texturile contrastante și culorile vibrante și bucurați-vă de o salată delicioasă și plină de vitamine! #salate #retetesanatoase #nutritie #dieta
Pilaf la cuptor cu carne de pui Agendautila
Deliciosul Pilaf la cuptor cu carne de pui este o mancare excelenta ce se prepara foarte usor. Se poate servi atat la masa de pranz, cat si la cina.
This may contain: ham and cheese frittata in a cast iron skillet with text overlay
0:21
Ham, Cheese and Spinach Frittata
A brilliant breakfast, brunch or lunch recipe that will make you full and satisfied! A deliciously cheesy egg dish that almost tastes like a crustless Quiche Lorraine, this Stovetop Ham and Cheese Frittata will be made without turning your oven on!
This may contain: a person dipping something into some kind of sauce on top of fried cauliflower
0:13
Blumenkohl Nuggets gebackener Blumenkohl vegan Rezept kalorienarm zum Abnehmen
Leckere Blumenkohl Nuggets - schnell gemacht und super lecker - ohne vorkochen
Best Healthy Dinner Recipes for Weight Loss