Dukan

Collection by Ramo

27 
Pins
 • 
11 
Followers
Ramo
Rulou cu omleta - RETETE DUKAN
Cooking RecipesDukan DietHow To Eat LessWorld Recipes

Rulou cu omleta - RETETE DUKAN

Fritatta cu ciuperci si sunca

Frittata cu ciuperci si sunca (Reteta Dukan)

Ingrediente: – 8 oua marime medie – 4 linguri de brânză degresată – 1 ardei gras – 1 conserva ciuperci taiate felii – 1/2 ceapa rosie (sau codite de ceapa verde) ̵…

Turtite - RETETE DUKAN
Low Carb KetoVegan RecipesLow Carb Cheesecake RecipeBlood Type Diet7 Day Meal Plan

Turtite - RETETE DUKAN

Turtite

SteviaBiscuitFavorite Recipes

Tiramisu - dukan style

Tiramisu nu am facut niciodata pana acum, nici macar in varianta originala. Nu am fost atrasa de acest desert niciodata, prin urmare nici...

Ruladă Dukan cu brânză şi spanac | Bucate Aromate

Nu, n-am abandonat dieta Dukan, dacă aşa ați fi crezut, deși recunosc că mi-am cam făcut de cap în perioada sărbătorilor și acum încerc spășită să îndrept situația. Atât cântarul cât și hainele îmi spun ca n-am făcut bine ce am făcut, deci înapoi la fructele goji, tărâţele de ovăz și brânza de vaci cu...Read More

Placinta de pui - dukan style

Aceasta placinta minunata am vazut-o postata pe un grup dukan de pe facebook, Dukaniada VIP. Doamna se numeste Mihaela Elena si ii multum...

No Carb RecipesVegetarian RecipesWheat Belly Recipes

Reteta de Paine Dukan cu branza - Depozitul de retete

·
9 reviews
·
1 hour
·

Reteta de paine Dukan cu branza este pufoasa, densa, crocanta la exterior si mai ales cu gustul placut, de paine. O specialitate de paine, delicioasa.

chec dukan

Chec - RETETE DUKAN

Chec dukan cu mere | Retete culinare Laura Adamache

Chec dukan cu mere - retete culinare dieta dukan. Checul dukan cu mere se poate consuma in consolidare, etapa a treia a dietei dukan. Reteta chec dukan.

My RecipesBlood Type DietBakeryDeserts

Paine dukan cu tarate de ovaz | Retete culinare Laura Adamache

Reteta dukan de paine cu tarate de ovaz si tarate de grau. Reteta dietetica de paine. Paine de regim cu tarate, crema de iaurt degresat si oua.

Chec dukan cu gem

Pentru ca mai aveam cam jumatate de borcanel dintr-un gem fara zahar, am hotarat sa-l folosesc la ceva dulce. Am adunat repede intr-un bol cateva ingrediente + gemul ce trebuia consumat si am facut un chec bun, pufos si aromat care ne-a facut dimineata mai frumoasa, alaturi de o cafea buna ♥♥♥ Reteta de fata este conforma cu dieta Dukan - din croaziera (daca se foloseste dulceata/gem de rabarbar, de salcam, de trandafiri, de goji, de dovleac, de dovlecel, de morcov) si din consolidare daca…

Maioneza dukan fara branza

Pe blog mai apare o reteta de maioneza conforma cu dieta Dukan: Maioneza fara ulei. Aceasta reteta este foarte diferita de prima, atat prin ingredientele folosite cat si prin modul de preparare. Consistenta este ca a unei budinci, ceea ce si este la baza. Se potriveste de minune in amestecuri de legume. Reteta de fata este conforma cu dieta Dukan - zile PP, incepand din faza de croaziera si am ales sa o public separat fata de reteta la care am folosit-o, pentru a fi gasita mai usor pe blog…

Variante de meniu la faza de croaziera - RETETE DUKAN

Variante meniu la faza de atac - RETETE DUKAN

Budinca de vanilie - RETETE DUKAN
Low Carb DesertsTastyDukan DietNutritionIce Cream

Budinca de vanilie - RETETE DUKAN

Budinca de vanilie