Nutriție

Collection by Iony Iony

7 
Pins
Calendarul Diversificarii Alimentatiei L - Diy Crafts - DIY & Crafts Healthy Diet Recipes, Healthy Tips, Baby Food Recipes, Health Eating, Health Diet, Helathy Food, Best Fat Burning Foods, Healthy Groceries, Baby Eating

Cum să consumi legumele pentru a maximiza aportul de nutrienți - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

După cum știi, cu ajutorul articolului trecut am descoperit împreună efectele pozitive pe care le poate avea consumul de soia. Astăzi, aș vrea să îți prezint o fațetă mai puțin cunoscută a consumului de legume. Dincolo de cantitatea de legume pe care o mănânci, contează ce cantitate de nutrienți se absoarbe în organismul tău. Citește articolul pentru a afla cum să consumi legumele, astfel încât să profiți pe deplin de substanțele benefice pe care le conțin! Mestecă și amestecă bine legumele…

Tu ce ai mâncat astăzi la prânz?  Deschide infograficul și află dacă ai respectat proporțiile ideale ale unui prânz nutritiv!  #pranz Herbal Remedies, Natural Remedies, Health And Nutrition, Health Fitness, Joy Of Cooking, Cure Diabetes, Health Eating, Herbalism, Healthy Lifestyle

Prânz sănătos la serviciu - Totul despre slăbit

Când se pune problema unei cure de slăbire, orice om care munceşte departe de casă îşi pune întrebarea: “Şi eu ce pot să mănânc la serviciu ca să respect dieta?“. Am întâlnit multe persoane care chiar au renunţat la o dietă pentru că le era greu să conceapă şi să mănânce prânzul la locul de [...]

pins for kitchen nutrition Natural Cough Remedies, Herbal Remedies, Health Remedies, Diet And Nutrition, Health Diet, Helathy Food, Health Trends, Eating Organic, Herbalism
Herbal RemediesHealth DietHerbalism

Cum obţii maximum de gust dintr-o porţie mică? - Totul despre slăbit

Te-ai putea califica şi tu la un concurs de mâncat? Atunci cu atât mai mult trebuie să înveți cum să obții maximum de gust dintr-o porție mică.

Pin on sanatate curata Smoothie Drinks, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Smoothie Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Metabolism Boosting Foods, Lemon Detox, Pin On

10 Tratamente naturale pentru TEN și PĂR: cum le preparăm? -

Problemele de ten și păr sunt elemente ale fizicului nostru, decisive pentru felul în care arătăm, dar și pentru starea noastră de confort psihic. Acneea, diferitele iritații ale pielii, coșuri sau pete, căderea părului, păr despicat, casant, sunt principalele probleme care ne preocupă.#remediinaturiste #frumusete #ten #cadereaparului #diete #bucuresti #iasi #cluj #timisoara #moldova #uniuneaeuropeana #italia #germania #spania #regatulunit #austria

Tu știi câte calorii au sosurile tale preferate? Află mai multe despre cât zahăr au sosurile! Fitness Diet, Health Fitness, Bariatric Recipes, Healthy Lifestyle Tips, Fun Cooking, Health And Nutrition, Good To Know, Weight Loss, Sport
Fitness DietHealth FitnessFun CookingGood To KnowSport

Top 10 surse ascunse de zahăr - Totul despre slăbit

Multe dintre alimentele pe care le consumăm sunt surse ascunse de zahăr. Știi deja povestea cu zahărul: zero minerale, zero beneficii, zeci de kilograme în plus, dependenţă, îmbătrânire prematură şi boli.

Sănătate la pahar cu SEMINȚE și NUCI - Servus Expert Smoothie Prep, Juice Smoothie, Smoothie Recipes, Healthy Recepies, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Healthy Food, Eat Smart, Dessert Drinks
Smoothie PrepHealthy SmoothiesHealthy DrinksHealthy FoodEat Smart

Sănătate la pahar cu SEMINȚE și NUCI - Servus Expert

10 rețete de smoothie - fructe, legume, vegetale, cu semințe și nuci. Care sunt beneficiile consumului de semințe și nuci?

 Three choices to fit your life and schedule. Always plant-based and ready-to-eat. Health Diet, Health Fitness, 3 Day Diet Plan, Natural Health Remedies, Healthier You, Health And Beauty Tips, Food Cravings, Health And Nutrition, Baby Food Recipes
Health DietHealth Fitness3 Day Diet PlanHealthier You

Ce spun POFTELE ALIMENTARE despre NEVOILE REALE ale organismului nostru (lipsa de minerale)

Studiile au arトフat cト� テョn spatele poftelor alimentare se aflト� de fapt o lipsト� de minerale esenネ嬖ale din corp.