Schimbarea obiceiurilor de alimentatie poate fi o provocare dificila. Iata cateva sfaturi ce te pot ajuta sa iti constientizezi obiceiurile alimentare si sa actionezi in consecinta -  http://www.i-medic.ro/articole/slabeste-sanatos

Schimbarea obiceiurilor de alimentatie poate fi o provocare dificila. Iata cateva sfaturi ce te pot ajuta sa iti constientizezi obiceiurile alimentare si sa actionezi in consecinta - http://www.i-medic.ro/articole/slabeste-sanatos

Dieta Fruit Flush, cunoscuta si sub denumirea simpla de dieta cu fructe, promite sa va ajute sa slabiti pana la 5 kilograme mancand aproape numai fructe -  http://www.i-medic.ro/diete/dieta-fruit-flush

Dieta Fruit Flush, cunoscuta si sub denumirea simpla de dieta cu fructe, promite sa va ajute sa slabiti pana la 5 kilograme mancand aproape numai fructe - http://www.i-medic.ro/diete/dieta-fruit-flush

Doctorul cardiolog Alejandro Junger este cel care a creat programul detoxifiant „Clean” de 21 de zile prezentat mai jos -  http://www.i-medic.ro/diete/programul-detoxifiant-clean

Doctorul cardiolog Alejandro Junger este cel care a creat programul detoxifiant „Clean” de 21 de zile prezentat mai jos - http://www.i-medic.ro/diete/programul-detoxifiant-clean

Masurarea procentului grasimii corporale se poate dovedi un proces anevoios, motiv pentru care au fost puse bazele unor metode alternative si cel putin la fel de eficiente precum raportul greutate-inaltime si stabilirea indexului masei corporale (IMC). Afla cum poti sa folosesti acest indice aici - http://www.i-medic.ro/diete/boli-nutritie/obezitate-raportul-greutate-inaltime

Masurarea procentului grasimii corporale se poate dovedi un proces anevoios, motiv pentru care au fost puse bazele unor metode alternative si cel putin la fel de eficiente precum raportul greutate-inaltime si stabilirea indexului masei corporale (IMC). Afla cum poti sa folosesti acest indice aici - http://www.i-medic.ro/diete/boli-nutritie/obezitate-raportul-greutate-inaltime

Probabil ca aveti cel putin un viciu care va submineaza eforturile de a da jos kilogramele in plus, sau eforturile dumneavoastra de a va tine greutatea sub control.  Pentru unii, metoda favorita de a lupta cu aceste vicii este sa renunte pur si simplu la alimentele problema – renunta la dulciuri, la fast food, renunta la a lua cina in fata televizorului. Dar aceasta abordare de multe ori duce la esec -  http://www.i-medic.ro/diete/invingeti-viciile-dietelor

Probabil ca aveti cel putin un viciu care va submineaza eforturile de a da jos kilogramele in plus, sau eforturile dumneavoastra de a va tine greutatea sub control. Pentru unii, metoda favorita de a lupta cu aceste vicii este sa renunte pur si simplu la alimentele problema – renunta la dulciuri, la fast food, renunta la a lua cina in fata televizorului. Dar aceasta abordare de multe ori duce la esec - http://www.i-medic.ro/diete/invingeti-viciile-dietelor

Problema efectelor pe care alcoolul le poate avea asupra dietei este tot mai intens dezbatuta in prezent si asta cu atat mai mult cu cat toate bauturile alcoolice implica un proces de fermetare, precum si o cantitate considerabila de zaharuri -   http://i-medic.ro/tutun-alcool-droguri/alcoolul-si-dieta

Problema efectelor pe care alcoolul le poate avea asupra dietei este tot mai intens dezbatuta in prezent si asta cu atat mai mult cu cat toate bauturile alcoolice implica un proces de fermetare, precum si o cantitate considerabila de zaharuri - http://i-medic.ro/tutun-alcool-droguri/alcoolul-si-dieta

Noua dieta Beverly Hills se concentreaza pe combinarea constienta si consumarea mancarurilor potrivite la timpul potrivit.  Conform creatoarei sale, intruneste standardele recomandate pentru o dieta saptamanala echilibrata -   http://www.i-medic.ro/diete/noua-dieta-beverly-hills

Noua dieta Beverly Hills se concentreaza pe combinarea constienta si consumarea mancarurilor potrivite la timpul potrivit. Conform creatoarei sale, intruneste standardele recomandate pentru o dieta saptamanala echilibrata - http://www.i-medic.ro/diete/noua-dieta-beverly-hills

In planificarea meselor, unii suferinzi de diabet folosesc piramida alimentara pentru diabet. Alimentele sunt grupate pe categorii, incepand de la baza piramidei si urcand spre varful acesteia, in modul urmator -   http://www.i-medic.ro/diete/piramida-alimentara-diabet

In planificarea meselor, unii suferinzi de diabet folosesc piramida alimentara pentru diabet. Alimentele sunt grupate pe categorii, incepand de la baza piramidei si urcand spre varful acesteia, in modul urmator - http://www.i-medic.ro/diete/piramida-alimentara-diabet

Denumirea acestei diete se refera la faptul ca fiecare masa trebuie sa includa 5 elemente: proteine, carbohidrati complexi, fibre, grasimi si lichide. Denumirea dietei se refera si la faptul ca trebuie sa luati 5 mese pe zi. Dieta contine retete cu maxim 5 ingrediente, sau cu ingrediente care pot fi pregatite in maxim 5 minute si apoi gatite in maxim 5 minute -   http://www.i-medic.ro/diete/dieta-5-factori

Denumirea acestei diete se refera la faptul ca fiecare masa trebuie sa includa 5 elemente: proteine, carbohidrati complexi, fibre, grasimi si lichide. Denumirea dietei se refera si la faptul ca trebuie sa luati 5 mese pe zi. Dieta contine retete cu maxim 5 ingrediente, sau cu ingrediente care pot fi pregatite in maxim 5 minute si apoi gatite in maxim 5 minute - http://www.i-medic.ro/diete/dieta-5-factori

Denumirea originala a dietei este One Good Meal, si se poate traduce liber "O Masa Buna". De fapt, fix asta implica aceasta dieta: luarea doar unei mese bune pe saptamana. Este o dieta extrema pe care nu oricine o poate urma - http://www.i-medic.ro/diete/plan-de-meniu-pentru-dieta-one-good-meal

Denumirea originala a dietei este One Good Meal, si se poate traduce liber "O Masa Buna". De fapt, fix asta implica aceasta dieta: luarea doar unei mese bune pe saptamana. Este o dieta extrema pe care nu oricine o poate urma - http://www.i-medic.ro/diete/plan-de-meniu-pentru-dieta-one-good-meal

Pinterest
Caută