Sporturi de apă

Exercitii pentru abdomen: Aplecari laterale cu gantere

Călin Badea | Fizioterapeut on Instagram: "⚠️ Mobilitatea soldului este foarte importanta atunci cand ai dureri de spate lombare, sau te confrunti cu sindromul sciatic. ▶️ Incearca acest exercitiu, iar spatele tau se va detensiona si se va simti mai putin dureros. #kinetoterapie #kineto"

Oțetul nu este doar ingredientul perfect pentru a da gust diferitelor preparate, ci este și un element minune atunci când vine vorba despre curățenie.

Explorează o abordare terapeutică inovatoare pentru afecțiunile cervicale, de umăr și spate prin acest exercițiu de kinetoterapie. 🌐 Înregistrarea detaliază mișcările precise: ridicarea și coborârea...

Andrei Budică on Instagram: "Primul pas pentru a scapa de acea cocoasa din zona gatului este sa inveti cum trebuie sa stea corect. Acest exercitiu te va invata exact acest lucru 👍 #kinetocuandrei #kinetoterapie #neckpain #neckpainrelief #painrelief #durere #dureredecap #Tratament"

Sirop pentru tuse! #raceala #tuse #copii #sirop | By Eni Bularca | Facebook

Exerciţiile pentru tonifierea şi întărirea muşchilor spatelui contribuie la menţinerea coloanei vertebrale în poziţie axială dreaptă, întrucât fortifierea aparatului musculo-ligamentar de la nivelul spatelui previne deviaţiile corpurilor vertebrale, lezarea suplimentară ...

Exercitii pentru umeri speciale pentru femei- flotari, tractiuni, ridicari laterale, miscare cu balans, stretching.

Telangiectazia, cunoscută sub numele de vene de sânge sparte, vinișoare roșii sau vene “în pânză de păianjen”, apare pe picioare, pe glezne, pe față sau pe alte zone ale corpului. Deși sunt vizibile și foarte la suprafața pielii, aceste vene nu sunt periculoase pentru sănătate, și nu dau simptome dureroase. Pot fi însoțite în unele cazuri de o senzație de arsură sau mâncărime.

FITNESS | ANTRENAMENTE & RETETE on Instagram: "Lucreaza-ti abdomenul cu mine✨ Repeta de 3 ori fiecare exercitiu cate 20 de repetari ✌🏻 Abdomenul tau o sa imi multumeasca mai tarziu🤌🏻 Pentru antrenamente mai detaliate arunca o privire pe pagina mea de Youtube ✨ Anamaria Izabella . . . . . . . . #romania #abdomen #sportacasa #fitness #fitnessromania #romaniangirl #exercitii #antre #antrenamenteonline #antrenament #antrenor #homeworkouta #workouts #salafitness #reels #instaromania"

Vrei sa iti adaugi cativa centimetri in inaltime? Nici o problema. Ai la indemana cea mai sanatoasa metoda posibila: sportul. Acesta da un impuls cresterii in inaltime, cu singura conditie sa nu fie prea intens, caz in care ar putea sa duca la deviatii ale scheletului, dureri musculare, articulare sau osoase.

exercitii

Vreti sa aveti in casa un aparat fitness pentru abdomene? Noi am descoperit cateva modele interesante, care pot fi utilizate pentru a face exercitiile dorite! 5 aparate si doua mentiuni va asteapta!

🚑 Dureri de spate? ⛑️ Încearcă zilnic acest exercițiu, iar spatele tău îți va mulțumi..

Descrierea exercițiului Sărituri în lungime - un exercițiu ușor de executat, care antrenează foarte bine mușchii din partea inferioară a corpului.

Canal de scurgere liniare pentru duș din plastic

Dureri de spate la coaste: cauze ale durerilor de coaste in spate | In acest articol, voi examina ce spun cercetarile medicale despre cauzele durerilor de spate si coaste. A sti ce va poate afecta cutia toracica, muschii spatelui si ligamentele care sustin coloana vertebrala va poate ajuta sa luati masuri pentru a ameliora durerea. #sanatate #remedii #tratamente #durerispate #medicale

Carmen Albiter | Fitness & Nutrition Coach on Instagram: "UMERI TONIFIAȚI Iată 6 exerciții care îți vor tonifia în întregime umerii🔥 Adaugă aceste exerciții în antrenamentele pentru partea superioară. ✅ lucrează 10-12 repetări ✅ repetă x4 serii 📍Salvează postarea dacă ți-a plăcut Cu drag, Carmen🩷"

UMERI & TRICEPS Cu aceste 6 exerciții vei avea cei mai puternici umeri și cele mai tonifiate brațe💪🏻 Fii atent la poziția corpului și la execuția corectă pentru a preveni accidentările și pentru a...