Roh vegan
Discover Pinterest’s 10 best ideas and inspiration for Roh vegan. Get inspired and try out new things.
2 · Curious about raw food? This collection of raw vegan recipes is full of satisfying savory and sweet goodness that’s easy to make and so delicious. The following raw pudding requires only 5 minutes of prep time and is endlessly customizable!
5 ingredients
Produce
- • 1 Fruit, Fresh
Refrigerated
- • 1 cup Almond milk
Condiments
- • 2 tbsp Date paste
Baking & Spices
- • 1 Pinch Cinnamon
Nuts & Seeds
- • 3 tbsp Chia seeds

Shira Isenberg saved to Savory {Vegan}
Diese Kokosnuss Wraps werden Dein Rohkost-Herz erobern. Wraps selber machen mit den fertigen rohköstlichen Kokosnuss Wraps ist nicht nur einfach, sondern Du brauchst nur wenige Zutaten dafür, sind super gesund, roh vegan und sind ideal als Lunch oder Snack. Auch als festliches Essen oder für eine Party sind sie immer ein Highlight. Dabei sind diese Kokosnuss Wraps: protein- und ballaststoffreich schnell und einfach vollgepackt mit knackigem Gemüse unglaublich lecker rohköstlich #veganewraps

Koch' vegan saved to Snacks | vegane Rezepte
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6 ingredients
Condiments
- • 1/4 Tasse tamari oder soja soße
Nuts & Seeds
- • 1 Tasse cashew kerne
Other
- • 1 El hefeflocken
- • ½ Tasse Datteln
- • ½ Tasse Essig (Apfelessig oder heller Balsamico)
- • 1 Tasse wasser
#Rezept 📍 *Bohnen Brownies* Wer nach einer süßen, aber gesunden Alternative zum herkömmlichen Schokokuchen sucht, sollte unsere leckeren Bohnen Brownies ausprobieren. Saftiger als das Original sind sie nicht nur eine hervorragende Proteinquelle, sondern enthalten auch hochwertige Ballaststoffe, zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe. #healthyHUK
8 ingredients
Ingredients
- • 800 g schwarze Bohnen aus der Dose
- • 50 g Datteln
- • 50 ml Agavendicksaft
- • 2 EL Backkakao
- • 110 g Kokosöl
- • 230 g Zartbitter Schokolade
- • 200 g gemahlene Mandeln
- • 350 ml Hafermilch

HUK-COBURG saved to Veggie & Vegan
Veganer Erdbeerkuchen ohne backen - gluten- und sojafrei! Super lecker, cremig und mit nur einer Handvoll Zutaten unkompliziert zubereitet!
12 ingredients
Ingredients
- • 70 g Mandeln*
- • 60 g Kürbiskerne*
- • 1/4 TL Salz*
- • 10 Datteln* ((ca. 100 g))
- • 200 g Cashews* ((über Nacht eingeweicht und abgetropft))
- • 250 g Erdbeeren ((frisch oder gefroren))
- • 200 g Erdbeeren ((frisch, gewürfelt))
- • 2 EL Zitronensaft
- • 50 g Dattelpaste ((oder anderes Süßungsmittel nach Wahl))
- • 80 g Kokosöl* ((flüssig))
- • 1 TL gemahlene Vanille*
- • 1/2 TL Salz* ((optional))
HundNelly saved to kuchen rohkost
Vegan dishes do not need to be boring or tasteless. This vegan taco recipe is great for snack time. Perfect dish to serve your non-vegan friends to showcase that vegan diet is delicious and healthy.

Francis saved to vege/meatless
3 Ways to Eat Raw Zoodles aka Zucchini Noodles. Three different sauces that are easy make and healthy. Vegan, Gluten-free, and Oil-free.
6 ingredients
Produce
- • 1 clove Garlic
- • 1/2 cup Tomatoes
- • 1 Zucchini, small to medium
Condiments
- • 1 tbsp Lemon juice
- • 1/8 cup Tahini
Baking & Spices
- • 1 Salt
Glutenfrei, Roh & Vegan
7 ingredients
Ingredients
- • 200 g rohe Kokosraspeln
- • 100 g Kokosblütenzucker
- • 4 Bananen
- • 3 EL Kakaobutter
- • 3 EL rohes Mandelmus
- • 2 EL Kokosblütennektar
- • 3 EL rohes Kakaopulver
Michaela Flütsch saved to Backen
Bio Lebensmittel in Bio Verpackungen - 100% Bio - plastikfreie, kompostierbare und biozertifizierte Umverpackung | Nüsse, Trockenfrüchte und vieles mehr.
Welche Pflanzen darf ich nicht roh essen? Was ist mit Spinat? Kann der roh in den Smoothie oder lieber doch nicht? Ich habe mal recherchiert.

Sonja Bongard saved to Gesundheit