Retete mancare dietetica

Deși când vine vorba de pancakes încerc orice fel de variante și combinații de făină, atunci când discutăm de clătite lucrurile se schimbă. Nu am experimentat la fel de mult. Cel mai des am făcut clătitele din făină albă, dar am încercat și varianta de secară și umplutura de ciuperci și brânză de capră. Ieri...Read More

Iti plac la nebunie dulciurile? Iata 10 retete de dulciuri fara zahar care iti vor satisface pofta de dulce fara sa contina pic de zahar rafinat!

Adica o salata cu de toate, ce aveti prin frigider si/sau prin camara. E foarte gustoasa si foarte sanatoasa, mai ales acum cand incepe sezonul legumelor

Cina pentru copii este buna pentru toata familia. Regulile sunt simple cand avem copii la masa: fara ardei iute, fara piper, fara sare in exces, fara prajeli...

Va prezint in acest articol 12 idei de cina sanatoasa pentru copii si toata familia. Sunt retete sanatoase, rapide si simple pe care le puteti pregati acasa

Reteta usoara, de dieta, foarte simplu de facut, cu baza din ovaz si afine proaspete. Fara zahar, fara faina alba, fara gluten! Delicios si sanatos!

Iarna este sezonul merelor facute sub diverse prajituri, placinte, tarte sau torturi Astazi mi-am amintit de o prajitura pe care o facea mama deosebirea fiind ca pe vremea aceea cine se gandea la …

Supă de broccoli este o cină dietetică dar mai ales foarte sănătoasă, pe care o poți prepara atunci când nu ai mult timp la dispoziție.

Femeile care tin cura de slabire pot incerca aceasta reteta de maioneza dietetica, fara ou, fara ulei,

Salata de paste in stil mexican. Pastele pot fi combinate cu o multime de legume, verdeturi, branzeturi. Rezultatul este gustos, iar pregatirea unei salate de paste in stil mexican nu necesita efort.